Como curar a pele seca ao redor dos olhos

Contente

• estágios
• Parte 1 Cuidando da sua pele todos os dias
• Parte 2 Escolhendo o cuidado certo
• Parte 3 Curando sua dieta

A pele ao redor dos olhos é muito fina e frágil. Como resultado, é propenso a irritação e secagem. Essa condição geralmente se manifesta como puxões ou pequenas rugas desidratadas. Pode ser causado por ações excessivamente agressivas, produtos cosméticos inadequados, desequilíbrio hormonal ou má nutrição. No entanto, você pode remediar isso identificando e eliminando os fatores envolvidos. Além disso, defina uma rotina de hidratação para proteger e manter o contorno dos olhos.

estágios

Parte 1 Cuidando da sua pele todos os dias

1. 
   

   
   Lave o rosto delicadamente. De manhã, esse gesto permite que você acorde e se refresque. À noite, é essencial porque ajuda a livrar a pele de impurezas e sebo acumulados durante o dia. Lave o rosto com um limpador hipoalergênico, adaptado à natureza da sua pele. Espalhe-o por todo o rosto em pequenos movimentos circulares. Trabalhe o produto por trinta a sessenta segundos, dependendo da sensibilidade da sua pele. Enxágüe bem com água morna. Se você usar maquiagem, remova todos os resíduos com um produto suave primeiro.
   • Prefira água morna para lavar o rosto. De fato, a água muito quente tende a dilatar os poros e relaxar a pele. Por outro lado, a água fria tonifica, mas não a limpa.
   • Seque a pele, enxugando-a suavemente com uma toalha limpa. Não esfregue o rosto, correndo o risco de dirigir e picar a pele.

2. 
   

   
   
   
   Se possível, atue sobre fatores ambientais. De fato, a secura da pele pode ser devida à qualidade da água, às suas condições de trabalho ou mesmo ao seu estilo de vida.
   • Compostos químicos, perfumes, álcool e outros aditivos em cosméticos irritam e secam a pele. Do limpador ao removedor de maquiagem, escolha produtos cuidadosamente delicados com uma composição clara e minimalista.
   • Condições climáticas como vento, frio ou sol podem atacar a pele e secar a pele. Esse efeito é exacerbado quando você fecha os olhos para protegê-los, pois está mais preocupado com os músculos ao seu redor.
   • A exposição ao pó ou à poluição seca, irrita e embota a pele em geral. A área ao redor dos olhos é particularmente sensível a esse fator, porque a pele é muito fina.
   • Esfregar os olhos é um gesto aparentemente inócuo. No entanto, é extremamente agressivo para a área dos olhos. De fato, a pele esfrega quase diretamente sobre os tecidos, porque o tecido subcutâneo é pouco desenvolvido. Isso prejudica prematuramente a sua pele, especialmente porque é particularmente fina. Em caso de fadiga ou vigília, pisque várias vezes em vez de esfregá-las.
   • O cloro, especialmente na água da piscina, tem um efeito de secagem geral. Portanto, é particularmente agressivo para a pele fina ao redor dos olhos. Para limitar o impacto, use óculos ao nadar e enxágue com água limpa após um mergulho.
   • Os músculos que circundam a cavidade ocular geralmente são muito procurados, uma vez que os olhos piscam uma média de 10.000 vezes por dia! Essa tensão na área é aumentada por certas atividades, como dirigir por longas distâncias ou trabalhar na tela. Cuide dos seus olhos impondo intervalos regulares.
   • A falta de sono, tabagismo ou uma dieta rica em açúcares e gorduras são hábitos de vida que afetam a aparência geral da pele e marcam o contorno dos olhos.

3. 
   

   
   
   
   Mantenha-se hidratado. Como a pele é composta por 70% de água, é essencial beber o suficiente para manter sua taxa de hidratação.
   • Beba pelo menos 1,5 litros de água diariamente em pequenos goles ao longo do dia. Adapte esse valor ao clima e ao seu nível de atividade física.
   • Seja no escritório, em casa ou ao ar livre, mantenha sempre uma garrafa de água à mão.

4. 
   

   
   Se necessário, consulte um médico. Secura do contorno dos olhos pode ser um sintoma de um distúrbio maior. Se for acompanhado de vermelhidão, inflamação ou pequenas manchas, consulte o seu médico imediatamente.
   • A desidratação do contorno ocular pode ser causada por um distúrbio dermatológico localizado, como blefarite, dermatite de contato ou mesmo exema palpebral. Nesse caso, um especialista prescreverá o tratamento apropriado.
   • O contorno ocular seco e marcado também pode ser uma conseqüência da terapia medicamentosa. Se você estiver tomando um novo produto, leia a embalagem com cuidado para antecipar os efeitos colaterais.

Parte 2 Escolhendo o cuidado certo

1. 
   

   
   Escolha sua maquiagem com cuidado. Escolha fórmulas hipoalergênicas e especialmente projetadas para a pele seca e sensível. Em particular, a base deve ser adaptada à sua pele. Aplique apenas uma pequena quantidade e evite a área ao redor dos olhos.
   • Para fazer as pálpebras, prefira a sombra em pó às versões compactas. De fato, o pó é mais leve e seleciona mais facilmente. Além disso, é menos irritante, desde que aplicado com uma ferramenta adequada.

2. 
   

   
   Adapte a maquiagem dos seus olhos. Qualquer produto, por mais leve que seja, é potencialmente agressivo para a área dos olhos. Máscaras, lápis, sombras para os olhos e outras bases de maquiagem podem irritar os olhos e secar seus contornos. Para minimizar a agressão mecânica e química, escolha produtos de aplicação suave que sejam fáceis de remover. Faça uma maquiagem leve todos os dias e reserve sua paleta para ocasiões especiais. Em caso de ressecamento do contorno dos olhos, aplique os cuidados hidratantes e nutritivos.

3. 
   

   
   Hidrate o contorno dos seus olhos. Esta zona sensível é paradoxalmente muito solicitada e sujeita a várias agressões mecânicas ou químicas. Portanto, é facilmente marcado por qualquer mudança no seu estilo de vida. Para curar e hidratar, você pode optar por cuidados altamente específicos disponíveis nos departamentos dedicados a cosméticos ou drogarias. Produtos naturais formulados com manteiga de karité ou chá verde também são opções eficazes. Aplique o seu hidratante em quantidades muito pequenas de manhã e à noite.
   • Hidrolatos, óleos essenciais e vegetais são produtos de escolha para cuidar do contorno dos olhos. Por exemplo, o óleo de abacate é popular para nutrir a pele, enquanto o hidrolato de mirtilo é considerado um limpador suave e eficaz.
   • Existem muitos produtos no mercado projetados para tratar e manter o contorno dos olhos. Leve em consideração as características da sua pele, como a natureza ou a tez, para escolher a mais adaptada. Se você não tiver uma condição específica, poderá usar o mesmo hidratante usado no restante do rosto, mas é provável que seja insuficiente ou inadequado para a área dos olhos.

Parte 3 Curando sua dieta

1. 
   

   
   Tome probióticos. Essas bactérias estão naturalmente presentes no corpo. Eles estão tão envolvidos no funcionamento do sistema digestivo quanto na beleza da pele. As fontes alimentares de probióticos são principalmente iogurtes, chucrute e produtos fermentados. Observe que também existem suplementos alimentares e até cosméticos à base de probióticos.

2. 
   

   
   Consuma alimentos que são benéficos para a pele. Favorecer aqueles que contêm vitaminas, minerais e oligoelementos essenciais para a beleza da sua pele. Por exemplo, você pode consumir:
   • iogurtes
   • frutas como kiwi ou manga
   • nozes
   • cereais como a quinoa
   • ovos
   • peixe gordo
   • especiarias como açafrão

3. 
   

   
   Favorecer produtos ricos em antioxidantes. Beta-caroteno, vitaminas A, C e E, selênio ou polifenóis são antioxidantes. Eles participam da regeneração celular e da eliminação dos radicais livres responsáveis ​​pelo envelhecimento prematuro da pele. Você pode encontrá-los em quantidade em frutas e vegetais frescos, bem como em chá verde.

4. 
   

   
   Tome suplementos alimentares. Eles ajudarão você a fortalecer a ação dos compostos presentes em sua dieta diária. No entanto, saiba que eles não substituem. O óleo de peixe, as misturas de vitaminas ou ácidos graxos são preferidos para tratar e manter o contorno dos olhos e a saúde em geral.