Como curar a tosse sem xarope

Contente

• estágios
• Método 1 de 3: Use remédios naturais
• Método 2 de 3: Aliviando a tosse com fitoterapia
• Método 3 de 3: Alterar seu ambiente
• Método 4 de 3: Adapte sua dieta
• Método 5 de 5: Adapte sua higiene pessoal
• Método 6 Consulte um médico
• Método 7 de 7: Diagnosticar o problema subjacente à tosse

Neste artigo: Use remédios naturaisPara curar a tosse com fitoterapiaEditar seu ambienteAdaptando sua dietaAdaptando sua higiene pessoalConsultando um médicoDiagnóstico do problema subjacente da tosse

A tosse é principalmente um reflexo da proteção e defesa do corpo. Permite eliminar as partículas ambientais inaladas, bem como os agentes responsáveis ​​por diversas patologias. Quando se torna produtiva ou gorda, a tosse ajuda a evacuar o muco secretado pelo organismo. Portanto, a tosse pode ser um sintoma de patologias mais ou menos graves. Se persistir além de um mês, é chamado de crônico e o atendimento médico é fortemente recomendado. Além disso, a tosse pode ser agravada por complicações como dor no peito, tontura ou incontinência urinária. A tosse também pode perturbar seu sono e sua vida social e profissional. Existem várias soluções para superar esse sintoma. A eficácia dos xaropes antitússicos depende do tipo de tosse e pode até ser relativamente limitada. Para substituir um tratamento medicamentoso, você pode recorrer à fitoterapia ou à laromaterapia. Mude também seu estilo de vida para prevenir e aliviar a tosse. No entanto, se você suspeitar de uma doença ou se sua tosse piorar, consulte seu médico.

estágios

Método 1 de 3: Use remédios naturais

1. 
   

   
   Tome algumas pastilhas para tossir. Eficazes contra a tosse seca, as pastilhas ativam a secreção salivar. Isso acalma as irritações da garganta e mantém a hidratação. Algumas pastilhas contêm substâncias ou plantas medicamentosas com ação antitussígena. Dito isto, sua ação curativa tem um forte componente psicológico.
   • Prefira losangos que contenham ingredientes como mel, limão, leucalipto ou hortelã. Eles têm um efeito suavizante e liberam as vias aéreas, trazendo frescor.

2. 
   

   
   Coloque uma compressa quente. Se seus brônquios ou seios estão entupidos com muco, uma compressa quente pode afiná-lo e promover a drenagem. Prepare a compressa mergulhando uma toalha limpa em água fervente por três a cinco minutos. Aperte a toalha e coloque-a no pescoço, peito ou rosto, tomando cuidado para não se queimar. Mantenha a toalha até esfriar e repita o processo até atingir no máximo vinte minutos de exposição.
   • Para otimizar os efeitos da compressa, adicione algumas gotas de óleo essencial de eucalipto ou hortelã à água.
   • Você pode substituir a toalha quente por uma garrafa de água quente, um aquecedor de gel para ser aquecido no microondas ou em uma almofada de aquecimento.
   • Em caso de febre ou sudorese intensa, aplique compressas frias, pois o calor pode piorar sua condição. Se você tiver problemas circulatórios ou diabetes, consulte seu médico, pois a aplicação de uma compressa quente nessas situações é contra-indicada.

3. 
   

   
   
   
   Tome um banho quente. Se tiver dificuldade em expectorar, tome um banho quente ou chuveiro por cinco a dez minutos. Aproveite este momento para inalar ar quente. Este banho de vapor liquefaz a fleuma, acalma a garganta e ajuda a afrouxar as secreções dos pulmões. A drenagem do muco é facilitada e a tosse é mais produtiva, o que ajuda a eliminar patógenos. Se a tosse for acompanhada de febre, verifique se a água não está muito quente.
   • Em caso de congestão nasal ou garganta irritada em crianças e bebês, um banho quente é uma solução eficaz para aliviar distúrbios.

4. 
   

   
   gargarejo com água salgada. Para aliviar a dor de garganta que causa tosse, a água salgada é um remédio eficaz. O sal tem uma ação anti-inflamatória e antibacteriana. Alivia a irritação e limita a proliferação de patógenos. A água salgada fluidifica o muco, facilitando sua eliminação pela tosse. Prepare sua solução salina dissolvendo meia colher de chá de sal fino em 200 ml de água morna a quente. Gargareje por alguns minutos, tomando cuidado para não engolir a solução.
   • Se o sal causar irritação ou queimaduras, você pode substituí-lo por bicarbonato de sódio ou gargarejar com água pura.
   • Repita o processo até três vezes ao dia.

Método 2 de 3: Aliviando a tosse com fitoterapia

1. 
   

   
   
   
   Tome hortelã-pimenta. Graças ao mentol que ele contém, a hortelã-pimenta ajuda a acalmar a tosse seca e tem um efeito descongestionante. No tratamento da tosse, é geralmente usado na forma de óleo essencial, pellets ou infusão. Você também pode incorporar hortelã fresca em seus pratos.
   • Beba um chá de hortelã-pimenta três vezes ao dia. Infundir por dez minutos dois gramas de folhas secas em 200 ml de água fervente. O óleo essencial de hortelã-pimenta é estritamente reservado para uso externo. Para descongestionar os brônquios, você pode massagear seu peito com duas gotas de óleo.
   • A hortelã-pimenta não é recomendada para crianças menores de quatro anos e até é proibida em crianças menores de dois anos. Sob a forma de óleo essencial, pode causar espasmo da laringe ou asfixia.

2. 
   

   
   Consuma alho. Esta planta é um concentrado de vitaminas, minerais e doligoelementos. Suas propriedades anti-inflamatórias, antivirais e antibacterianas ajudam a prevenir e curar muitas patologias, do simples resfriado aos tumores. Lail é mais poderoso quando consumido cru. De fato, quando moído, o lalliine, um composto de enxofre inativo e inodoro, se transforma em alicina. Esta molécula está na origem do odor característico do olho e de suas propriedades. Agora, a enzima que permite a transformação perde suas propriedades sob o efeito do calor.
   • Para facilitar o consumo de alho cru, esmague as vagens e misture-as com uma colher de mel ou azeite. Isso aumenta seu sistema imunológico e limita as chances de contrair uma doença leve. Tomado diariamente, pode ser um tratamento eficaz contra infecções do trato respiratório.
   • Aumente o sabor dos seus pratos incorporando alguns dentes de alho picados ou picados no final da preparação. Tenha cuidado para não prolongar o cozimento do prato além de vinte minutos, a fim de manter as propriedades do alho o máximo possível.
   • Entre outros efeitos, estimula o sistema imunológico e protege o corpo. Também ajuda a baixar o colesterol e a pressão sanguínea.
   • O lail fresco é a forma mais fácil de quantificar e usar. Para temperar a louça, você também pode usar alho ou sal em pó. Apesar de todos os seus benefícios, o consumo excessivo de alho pode levar à halitose ou distúrbios gastrointestinais. Limite sua ingestão a duas a quatro cápsulas por dia.

3. 
   

   
   Use as propriedades medicinais da raiz de alcaçuz. Ajuda a aliviar a tosse seca com suas propriedades suavizantes e anti-inflamatórias. Também é expectorante, o que ajuda a fluidificar a fleuma. O alcaçuz pode ser consumido na forma de cápsulas, xarope ou pasta para sugar. Para aproveitar as propriedades do alcaçuz, verifique se o seu produto realmente o contém. De fato, muitos itens vendidos como alcaçuz são simplesmente aromatizados com alcaçuz ou lanis verdes.
   • Lidéal é consumir a raiz seca do alcaçuz na decocção. Infundir dois a quatro gramas de raiz seca em 200 ml de água morna por dez minutos. Filtre e beba esta bebida até três vezes ao dia.
   • O consumo prolongado de alcaçuz pode causar efeitos colaterais, especialmente em crianças e bebês. A menos que seja recomendado pelo seu médico, não dê alcaçuz. Além disso, é contra-indicado em casos de hipertensão, distúrbios renais ou hepáticos.

4. 
   

   
   Experimente a verbena azul. Esta planta nativa da América do Norte pertence à mesma família que a verbena comum. Suas propriedades expectorantes ajudam a facilitar a remoção do muco. O verbena azul pode ser consumido como um suplemento, tomado a uma taxa de duas cápsulas por dia durante as refeições. Também pode ser tomado em chá de ervas ou xarope.
   • Para preparar um chá de verbena azul, prepare meia colher de chá de planta seca em 200 ml de água fervente. Infundir por três a cinco minutos. Filtre e beba seu chá de ervas duas vezes por dia.
   • A verbena azul não é recomendada para terapia diurética. Além disso, se estiver associado a um alto consumo de cafeína, pode levar à desidratação.
   • Se você estiver tomando medicamentos, tiver problemas digestivos ou estiver grávida, consulte seu médico antes de consumir verbena azul.

5. 
   

   
   Tome xarope de sabugueiro preto. Sabugueiro tem propriedades anti-inflamatórias e antivirais. É frequentemente usado para aliviar problemas respiratórios e aliviar dores de garganta e febre. Sabugueiro é embalado em forma de pastilhas, cápsulas ou xarope. Você também pode fazer seu próprio xarope de sabugueiro.
   • Em caso de garganta irritada, tome um chá de sabugueiro três vezes ao dia. Infundir três a cinco gramas de flores secas em 200 ml de água fervente por cerca de quinze minutos.
   • Observe que o consumo excessivo de sabugueiro pode impedir a coagulação do sangue. Portanto, esta planta não é recomendada para pessoas com pressão arterial baixa. Espaço, em seguida, o seu consumo de um ou dois dias.
   • Não coma sabugueiro verde ou fresco porque é prejudicial. Certifique-se de cozinhá-los antes de comer.

6. 
   

   
   Trate sua tosse com leucalipto. Esta planta é conhecida por suas propriedades antitússicas e descongestionantes. Também pode ser um remédio eficaz contra infecções respiratórias. O leucalipto pode ser usado de várias formas. Para aliviar a irritação da garganta, tome pastilhas de leucalipto. Para limpar as vias brônquicas, massageie o peito com uma pomada contendo leucalipto. As inalações com óleo essencial de eucalipto também ajudam a aliviar a garganta e limitar a produção de muco.
   • Para adultos, a aplicação de pomada de eucalipto na pele é segura.
   • Como a maioria das plantas, o leucalipto pode ser consumido no chá de ervas. Infundir 2 a 4 gramas de folhas secas de eucalipto em 200 ml de água fervente por cerca de 15 minutos. O eucalipto da Linfusion também pode ser usado para gargarejar você.
   • O óleo essencial de eucalipto pode ser usado em difusão no ar. Por outro lado, não se destina ao uso interno. As folhas de eucalipto não devem ser comidas como estão, pois podem causar distúrbios gastrointestinais.

7. 
   

   
   Opte pelo formulário vermelho. A casca interna, ou livre de forma vermelha, contém uma grande quantidade de mucilagem, o que lhe confere muitas propriedades terapêuticas. O vermelho sham liber acalma a garganta inflamada, cura, suaviza as mucosas e tem propriedades anti-inflamatórias. Você pode encontrá-lo na forma de comprimidos, pastilhas e pó. Misture uma colher de sopa de pó liber em 200 ml de água. Deixe ferver e cozinhe por cerca de 15 minutos. Tome esta bebida até três vezes ao dia.
   • A casca enrugada vermelha não é recomendada para crianças e mulheres grávidas. Pergunte ao seu médico.

Método 3 de 3: Alterar seu ambiente

1. 
   

   
   Instale um umidificador. O ar seco pode agravar os sintomas do resfriado. De fato, o aquecimento no inverno ou o ar-condicionado no verão ressecam as mucosas e causam irritação na garganta. Usando um higrômetro, verifique se o nível de umidade na sua sala está entre 30 e 55%. Verifique as configurações dos seus dispositivos e, se necessário, instale um umidificador.
   • Níveis de umidade muito altos favorecem o aparecimento de bolores e a proliferação de ácaros. Isso pode causar alergias e ataques de tosse.
   • Se o nível de umidade for muito baixo, as mucosas respiratória e ocular são secas, o que causa irritação.
   • Certifique-se de manter o umidificador para evitar o crescimento de mofo, fungos ou bactérias.

2. 
   

   
   Compre plantas de interior. As plantas verdes emitem vapor de água através de suas folhas, flores e raízes. Este processo permite umedecer levemente o ar ambiente. o palma de bambueuAglaonema, filodendro, dracaena e ficus são algumas das plantas mais eficazes. Você também pode cultivar uma Aloe vera e aproveite sua geada benéfica.
   • As plantas de interior também limpariam o ar limpando poluentes como monóxido de carbono, formaldeído, benzeno e tricloroetileno. No entanto, essas partículas estão na origem da irritação das membranas mucosas.
   • Certifique-se de que você não é alérgico às plantas que compra. Se sintomas como olhos lacrimejantes ou espirros aparecerem quando você estiver perto da planta, tome as medidas apropriadas.

3. 
   

   
   Instale um purificador de ar. Combine-o com o umidificador para limpar as partículas transportadas pelo ar. Entre os vários tipos, o modelo elétrico é particularmente eficaz porque captura mofo e outros poluentes através de uma placa carregada. O purificador também traz um toque de frescura ao seu interior, o que melhora o bem-estar.
   • O purificador de ionização captura partículas suspensas liberando íons negativos. Por atração química, eles se ligam ao pó e os fazem cair no chão ou nos móveis. Ele será eliminado varrendo ou limpando, mas seu ar será rapidamente limpo.

4. 
   

   
   Durma do seu lado. Uma tosse persistente interrompe seu sono e seu humor. No entanto, é necessário descanso e qualidade suficientes para promover a cura e combater as infecções, porque estimula o sistema imunológico. Estudos sobre o assunto sugerem que a falta de sono aumenta a vulnerabilidade a infecções e estresse.
   • Se você sofre de tosse persistente, é difícil encontrar uma posição ideal para dormir. Tente se posicionar de lado para impedir o fluxo de muco na garganta e permitir a drenagem. Essa posição também pode liberar as vias aéreas.

5. 
   

   
   Levante a cabeça com um travesseiro. A posição deitada pode promover a tosse. Para aliviar seus sintomas, sente-se em uma posição semi-sentada com um travesseiro extra para levantar a cabeça. O muco é drenado e não escorre pela garganta, o que limita a irritação. Além disso, levantar a cabeça libera a respiração e apoia o pescoço.
   • Cuidado para não esticar o pescoço, pois isso pode piorar a tosse. Além disso, cria dores musculares no pescoço, costas e ombros.

6. 
   

   
   Beba água. A hidratação é um dos melhores remédios para tosse, porque liquefaz o muco e facilita sua eliminação. Alivia a congestão nasal, secreção pós-nasal e garganta seca. Beba pelo menos 1,5 a 2 litros de água por dia. Se você consumir altas doses de cafeína, aumente a ingestão de água, pois a cafeína pode causar desidratação.
   • A falta de hidratação pode causar dores de cabeça, tonturas, falta de ar ou batimentos cardíacos acelerados. Também afeta o humor, aumentando a irritabilidade. Para combater os primeiros sinais de desidratação, você pode beber uma solução de eletrólitos adicionados de água como a formulada para atletas.

7. 
   

   
   Evite atividades intensas. Se você tossir, sofrer de resfriado ou dor de cabeça, é melhor moderar a intensidade de suas atividades. De fato, a doença enfraquece seu corpo e você deve concentrar sua força em uma cura mais rápida. A tosse também pode ser agravada por broncoconstrição induzida por estresse ou IBE. Esse distúrbio, geralmente associado à asma, também pode ocorrer em uma pessoa que não é asmática. É caracterizada por fraqueza respiratória que aparece durante ou após o exercício.
   • O IBE é difícil de diagnosticar porque seus sintomas de falta de ar, chiado no peito, tosse e aperto no peito não são claros. Dito isto, se esse for o caso, configure um programa adequado com o seu médico e um treinador de esportes. Evite praticar esportes em um ambiente seco, poluído ou frio.

8. 
   

   
   Parar de fumar. A tosse pode ser uma consequência do fumo. Fumar tem um efeito vasoconstritor, que limita o suprimento sanguíneo para músculos e órgãos. Além disso, o monóxido de carbono produzido pelo tabaco substitui o oxigênio necessário para o reparo celular. Os riscos de doenças respiratórias, tosse crônica e ataque cerebral são aumentados. Se você sofre de dores de cabeça ou febre, saiba que fumar enfraquece o sistema imunológico e atrasa a cicatrização. Portanto, é importante limitar ao máximo o consumo de tabaco.
   • Se você não é fumante, saiba que o tabagismo passivo também pode piorar a tosse. Fique longe de áreas reservadas para fumantes e qualquer fonte de fumaça.

Método 4 de 3: Adapte sua dieta

1. 
   

   
   Tome um pouco de mel. Além de seu agradável sabor doce, o mel possui propriedades antitússicas. Se sentir tosse, faça um copo de água quente com suco de limão e mel. As virtudes anti-sépticas combinadas de limão e mel acalmam as irritações da garganta e aliviam a tosse. No tratamento curativo, misture duas colheres de chá de mel em um chá de ervas ou em água morna. Beba esta bebida de manhã ao acordar e à noite antes de ir para a cama.
   • Favorecer o mel orgânico, livre de pesticidas e outras substâncias que possam prejudicar seus benefícios. Prefira tomilho, eucalipto, lavanda ou abeto. Esteja ciente de que o mel pode causar uma forma grave de botulismo em crianças menores de um ano de idade.

2. 
   

   
   Beba sopa ou caldo. Uma tigela de sopa quente pode aliviar a irritação da garganta e congestão nasal. Se você estiver doente, também poderá lhe trazer grande conforto e ajudá-lo a se recuperar. Além disso, o consumo de sopas e caldos torna possível a hidratação. De fato, prepare suas próprias sopas. Se você comprá-los prontos para uso, prefira produtos orgânicos, porque eles são menos ricos em sal e açúcares adicionados. Beba uma tigela de sopa quente uma a três vezes ao dia até reduzir os sintomas ou até desaparecer.
   • Apimente sua sopa com uma ou duas colheres de chá de pimenta caiena moída. Ideal para levantar o seu prato, este condimento também ajuda a acalmar a tosse.
   • Caldo de galinha e sopa de legumes são as receitas mais populares.
   • Não apimente a sopa se for para uma criança ou bebê, pois pode causar náusea e vômito.

3. 
   

   
   Coma lananas. Esta fruta contém uma enzima chamada bromelina. Reduz o inchaço e a inflamação da mucosa respiratória. Como resultado, o acúmulo de muco é limitado, o que reduz a congestão nasal e a tosse. A bromelina (ou bromelina) ajuda a combater o aparecimento de doenças respiratórias que geralmente acompanham a tosse. Lananas é a principal fonte de bromelina. É recomendável comer esta fruta em caso de tosse. Prefira um consumo de frutas frescas ou suco pressionado por você. De fato, a bromelina é uma enzima que é destruída pelo calor.
   • Não misture lananas com batatas ou produtos de soja. Na verdade, eles podem estar na origem de alergias cruzadas.

4. 
   

   
   Evite alimentos que possam promover inflamação. Sua dieta influencia o processo inflamatório. Como tal, alguns alimentos não são recomendados quando o corpo está enfraquecido por uma doença ou doença. Eles retardam a cicatrização, interferem no sistema imunológico e promovem o processo inflamatório. Além disso, eles podem aumentar o refluxo do ácido gástrico e piorar a tosse.
   • Limite ou pare de comer alimentos que possam promover inflamação crônica. Alimentos fritos, carnes vermelhas, como vitela e bovino, carne de porco, margarina, gorduras, açúcar refinado, pão branco, macarrão, doces como rosquinhas, refrigerantes e bebidas energéticas são para banir de sua dieta. Além disso, mesmo se você não estiver doente, é melhor limitar esses produtos.

5. 
   

   
   Aumente a ingestão de alimentos com propriedades anti-inflamatórias. Se você está doente ou não, uma alimentação saudável e diversificada é benéfica.Para frutas e legumes, opte por produtos ricos em vitaminas e minerais, como morangos, cerejas, laranjas e vegetais verdes. Coma peixes oleosos como salmão, cavala e atum. Aumente o consumo de grãos integrais, como milho, lavo, arroz integral, linhaça e quinoa. Adicione seus pratos com uma pitada de azeite.
   • Aumente o consumo de vegetais verdes, como espinafre, repolho couve e brócolis. Evite frutas que contenham ácido cítrico, pois podem causar refluxo gástrico, agravando a tosse.
   • Beba um chá e coma alguns quadrados de chocolate amargo. Ambos os alimentos contêm flavonóides com propriedades anti-inflamatórias.

6. 
   

   
   Apimente seus pratos. A pimenta caiena contém capsaicina, uma enzima com propriedades antivirais, antioxidantes e anti-inflamatórias. Promove a cura, descongestiona, tosse e febre. No entanto, evite esse condimento se você é alérgico ao látex, banana, kiwi, castanha ou lavocat. Também inclua açafrão em seus pratos, porque esse tempero tem muitos benefícios medicinais.
   • A capsaicina não é recomendada para refluxo gástrico, hipoglicemia ou vasoconstrição.
   • Não adicione pimenta caiena na louça de crianças e bebês, pois pode causar náusea, vômito e irritação na garganta.

Método 5 de 5: Adapte sua higiene pessoal

1. 
   

   
   Lave as mãos regularmente. Este gesto inócuo é, no entanto, eficaz para evitar a maioria dos afetos benignos. De fato, o contato manual é o principal vetor de micróbios, bactérias e vírus. Lave as mãos regularmente com água morna e sabão. Adote esse reflexo antes e depois das refeições, depois de tocar seu rosto ou ir para casa. Isso limita a propagação de micróbios e outros patógenos.
   • Mantenha sempre um frasco de gel antibacteriano sem enxaguar. Você pode limpar as mãos mesmo que não tenha um ponto de água por perto. Se seu filho colocar a mão na boca, lave sempre as mãos.

2. 
   

   
   Cubra a boca quando tossir. Apesar de óbvio, esse conselho é frequentemente esquecido. Ao espirrar ou tossir, cubra a boca com um lenço de papel. Essa ação limita a propagação do vírus ou micróbio que você carrega. Além disso, também impede a inalação de outros corpos estranhos.
   • Se você não tiver um lenço, coloque a dobra do cotovelo na frente do nariz e da boca. Isso evita que bactérias, germes ou vírus entrem em suas mãos e se espalhem pelo contato.

3. 
   

   
   Evite alérgenos comuns. Essas substâncias geram uma reação do organismo que pode resultar em lacrimejamento, reações dermatológicas ou irritação das membranas mucosas. Lallergie aparece quando o corpo produz anticorpos que se ligam a outras células imunológicas que liberam histamina após o contato com o alérgeno. As alergias estão associadas a uma reação inflamatória. As duas principais fontes de alérgenos são o meio ambiente e os alimentos.
   • As alergias podem ocorrer como resultado da exposição a vapores industriais, fumaça de cigarro, pólen, poeira ou mofo. As alergias alimentares são numerosas e podem ser causadas por crustáceos, camarões, peixes, ovos, leite de vaca, amendoim, trigo e / ou soja. Você também pode desenvolver uma reação a substâncias usadas na indústria da ilha ou a cosméticos, animais de estimação, picadas de insetos ou certos medicamentos.

Método 6 Consulte um médico

1. 
   

   
   Marque uma consulta com seu médico. A tosse é um sintoma que normalmente desaparece com sua causa. Se a tosse persistir ou for acompanhada de outros sintomas, pode ser um sinal de uma patologia mais séria. Em caso de febre, dificuldades respiratórias, fadiga ou tosse, consulte o seu médico. Com a ajuda de um exame de rotina, incluindo palpação das áreas dos gânglios, verificação da frequência respiratória, pressão arterial e frequência cardíaca, o médico fará um diagnóstico claro.
   • Se você tem histórico de alergia, asma, bronquite, queimaduras de estômago ou refluxo gastroesofágico, não deixe a tosse se acalmar. Pode agravar seus sintomas.
   • Se estiver a tomar terapêutica anti-hipertensiva ou de insuficiência cardíaca com inibidores da enzima de conversão (ECA), fale com o seu médico. De fato, a tosse seca pode ser um efeito colateral deste medicamento. Se for esse o caso, o médico o encaminhará para outro tratamento.
   • Se você fuma, o risco de tossir é muito alto. Se persistir além de três ou quatro semanas, consulte seu médico, pois pode ser uma doença pulmonar obstrutiva crônica, também conhecida como DPOC ou "tosse do fumante".
   • Se a evacuação do muco for acompanhada de cuspir sangue ou dificuldades respiratórias, procure atendimento médico imediato.

2. 
   

   
   Se você suspeitar de uma infecção, remova a garganta. Esse exame bacteriológico permite detectar com precisão e rapidez a presença ou ausência de bactérias responsáveis ​​pelas afecções faríngeas, em particular a langina. A amostragem é feita com um cotonete durante a consulta. Dependendo da situação, o médico pode fazer o exame imediatamente após colher a amostra ou enviá-la ao laboratório para uma análise mais completa.

3. 
   

   
   Faça uma radiografia de tórax. Se você tiver sintomas como dificuldade em respirar, dor no peito ou tosse crônica associada à febre, seu médico pode suspeitar de um problema no pulmão ou no coração. Nesse caso, ele recomendará uma radiografia de tórax. Essa técnica de imagem médica utiliza raios-X para visualizar as estruturas anatômicas do tórax, sejam ossos, órgãos, vasos sanguíneos ou brônquios. Este exame pode detectar danos nos pulmões, presença de células cancerígenas ou bronquite crônica.
   • Uma varredura sinusal também pode ser necessária se houver suspeita de sinusite aguda ou crônica, obstrução nasal ou infecção na área.
   • Se pensa que está grávida, informe o seu médico. Os scanners são contra-indicados devido ao efeito teratogênico da radiação.

4. 
   

   
   Consulte um otorrinolaringologista (ENT). Dependendo da sua situação, seu médico pode encaminhá-lo para um otorrinolaringologista. Esse especialista pode detectar com precisão uma infecção no nariz, garganta ou ouvidos. De fato, a tosse é um sintoma que aparece em muitas dessas patologias. O lotorrinolaringologista geralmente pratica exames endoscópicos para detectar possíveis infecções.
   • Os exames endoscópicos da esfera otorrinolaringológica são realizados apenas se houver uma forte suspeita de doença maligna ou benigna na área. Em alguns casos, a cirurgia pode ser recomendada ou necessária.
   • Informe o seu médico sobre quaisquer problemas respiratórios, mesmo que pareça insignificante.
   • Se o seu médico suspeitar de um problema pulmonar, ele o encaminhará a um pneumologista.

Método 7 de 7: Diagnosticar o problema subjacente à tosse

1. 
   

   
   Em caso de tosse convulsa, consulte o seu médico imediatamente. A coqueluche é uma infecção bacteriana muito contagiosa. Esta doença respiratória causa tosse frequente. Os primeiros sintomas da coqueluche, como coriza, possivelmente acompanhada de febre, são relativamente comuns. Depois de uma a duas semanas, a tosse começa e piora rapidamente. Os ataques de tosse são mais violentos e frequentes. Eles causam muitos efeitos colaterais, como vômitos, pequenos vasos oculares ou edema da face. Além disso, a respiração é fortemente perturbada e, no final do quinto, torna-se sibilante no momento da inspiração. Esses ataques violentos de tosse, essencialmente noturnos, são os únicos sinais de tosse convulsa.
   • A coqueluche é uma condição particularmente perigosa para crianças e bebês. Além disso, a doença geralmente é difícil de diagnosticar. Portanto, é importante consultar o seu médico assim que seu filho tossir, bloquear a respiração ou parecer fraco.
   • Existe uma vacina contra a tosse convulsa. Dito isto, a imunidade não é permanente, exigindo lembretes. Como a coqueluche é uma doença perigosa para crianças, não se esqueça de vaciná-las.

2. 
   

   
   Preste atenção nos sinais de sinusite. Essa infecção geralmente afeta os seios maxilares, localizados ao lado das maçãs do rosto. Nesse caso, geralmente é uma complicação da rinofaringite. De fato, após a infecção, a produção de muco pelos seios da face aumenta para eliminar as bactérias. No caso de evacuação do defeito, o muco fica mais espesso e bloqueia os seios. A pressão assim criada gera as dores características da sinusite. Estes são acompanhados por congestão nasal, dores de cabeça difusas, febre e tosse. Um diagnóstico de sinusite maxilar não requer um exame mais aprofundado do que o da palpação da área. Por outro lado, se outros seios são potencialmente afetados, exames adicionais, como uma tomografia computadorizada, podem ser solicitados. Se a febre estiver alta ou a dor de cabeça for intensa, consulte seu médico imediatamente ou ligue para os serviços de emergência.
   • A sinusite pode se manifestar por uma sensação de pressão na testa, maçãs do rosto, nariz, mandíbula, dentes, olhos ou coroa da cabeça. O espessamento do muco causa congestão nasal grave, diminuição do odor, secreções nasais escuras ou secreção pós-nasal.
   • Sinusite pode ter efeitos colaterais graves, mas muito raros. Pode causar coágulos sanguíneos, o que pode afetar os olhos. A sinusite também pode causar meningite, abscesso cerebral ou osteomielite.

3. 
   

   
   Verifique se você sofre de bronquite. Bronquite pode ser aguda ou crônica. A bronquite aguda pode ser viral, após um resfriado ou resultante de uma inalação de fumaça. Começa com tosse seca e dor no peito. A tosse se torna oleosa e acompanhada de febre e fadiga. Dito isto, a bronquite aguda progride espontaneamente para recuperação em duas a três semanas. A bronquite crônica é geralmente uma complicação da forma aguda e geralmente está relacionada ao tabagismo. Pode progredir para um estágio obstrutivo e insuficiência respiratória.
   • Para reduzir o risco de contrair bronquite aguda irritável ou infecciosa, não fume fumaça industrial ou fumaça de cigarro. Tome todas as precauções necessárias para evitar esfriar.
   • Mude seu estilo de vida adotando bons hábitos alimentares, bebendo e relaxando o suficiente. Pense em purificar o ar dos seus espaços e lavar as mãos com frequência.

4. 
   

   
   Consulte o seu médico se os sintomas do seu frio piorarem. Um resfriado é uma condição benigna. No entanto, enfraquece as membranas mucosas, o que pode levar à superinfecção bacteriana. Além disso, um resfriado persistente ou mal tratado pode causar vários distúrbios da esfera otorrinolaringológica. Se a tosse for acompanhada por amostras espessas e escuras, febre acima de 40 ° C, infecções no nariz ou nos ouvidos, erupção cutânea, falta de ar ou dificuldades respiratórias, consulte seu médico imediatamente.
   • Se você perceber que os sintomas da gripe ou resfriado são particularmente graves ou se tiver um histórico de problemas respiratórios, entre em contato com seu médico imediatamente. Observe que crianças e bebês estão particularmente em risco de resfriado porque seu sistema imunológico ainda está em construção. Além disso, eles geralmente estão em contato com adultos ou outras crianças portadoras do vírus.
   • Em crianças pequenas, o resfriado comum é corrimento ou congestão nasal, perda de apetite, aumento da irritabilidade, dificuldade em dormir ou comer, tosse e febre. Se o seu bebê tiver menos de três meses, procure sinais de infecção para que a doença possa ser tratada o mais rápido possível.
   • Os bebês só podem respirar pelo nariz. Como resultado, qualquer forma de congestão nasal leva a dificuldades respiratórias que podem ser graves.
   • Se seu bebê tiver febre alta, olhos lacrimejantes, olhos vermelhos, falta de ar, azul ao redor da boca, sangue no escarro ou tosse intensa com náusea, consulte seu médico imediatamente ou entre em contato com os serviços de emergência. Além disso, se o seu filho se recusar a beber ou amamentar, consulte o médico, pois esse comportamento pode levar à desidratação.