Como se livrar do excesso de comida

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• Método 1 de 5:
  Reciclagem e compostagem de resíduos alimentares

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Muitas pessoas tendem a desperdiçar a comida que preparam em casa ou comem no restaurante. É essencial descartar os alimentos de forma responsável, porque os produtos em decomposição produzem metano, um gás de efeito estufa que é muito perigoso para o meio ambiente. Você pode reciclar e adubar. Você também pode doar para organizações de caridade, jogar fora tudo o que não pode ser consumido, dar o que puder para a caridade e colocar o resto no lixo. Finalmente, você deve tentar fazer o possível para reduzir o desperdício.

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Método 1 de 5:
Reciclagem e compostagem de resíduos alimentares

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   3 Aproveite ao máximo as sobras. Essa é outra ótima maneira de reduzir o desperdício de alimentos. Transforme as sobras em outros pratos ou lanches ou use-os para fazer ensopados e caldos. Procure receitas que permitam que você use as sobras de seus alimentos. Tente reutilizar cada pedaço de comida que você cozinhou. Você pode encontrar muitas receitas úteis na internet.
   • Transforme ou armazene frutas ou vegetais com excesso.
   • Certifique-se de usar as sobras com segurança. Armazene-os em recipientes hermeticamente fechados e em geladeira ou freezer.
   • Consuma as sobras dentro de dois dias e não as aqueça mais de uma vez.
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