Como curar uma queimadura solar

Autor: Monica Porter

Data De Criação: 18 Marchar 2021

Data De Atualização: 1 Julho 2024

Contente

estágios
Parte 1 Aliviando a dor e o desconforto
Parte 2 Evitando nova exposição ao sol e agravando os danos
Parte 3 Solicite atendimento médico
Parte 4 Tratar bolhas
Parte 5 Considere os remédios caseiros

Neste artigo: Para aliviar a dor e o desconfortoEvitar nova exposição ao sol e agravar os danosPara procurar atendimento médicoTratar as bolhasPara considerar remédios caseiros21 Referências

O sol, as espreguiçadeiras e todas as outras fontes de luz ultravioleta podem causar queimaduras solares ou fazer com que a pele pareça vermelha e mais sensível. Mesmo que a prevenção seja melhor que remediar, especialmente se os danos à pele são permanentes, existem tratamentos disponíveis para incentivar a cura, evitar infecções e reduzir a dor.

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Parte 1 Aliviando a dor e o desconforto

Tome um banho ou um banho fresco. Mantenha a temperatura da água logo abaixo da temperatura morna (frio não significa frio na pressão) e relaxe por 10 a 20 minutos. Se você tomar um banho, use um jato de água não muito potente, para evitar irritar a pele. Deixe secar ao ar ou seque suavemente, batendo com uma toalha para evitar a irritação da pele.
- Evite usar sabão, óleos de banho ou outros produtos de limpeza enquanto estiver tomando banho ou tomando banho. Esse tipo de produto pode irritar a pele e até piorar os efeitos das queimaduras solares.
- Se formarem bolhas na sua pele, tome um banho em vez do chuveiro. A pressão do chuveiro poderia estourar as bolhas.
Aplique uma compressa fria e úmida. Umedeça um pano ou outro pedaço de pano com água fria e coloque-o na área afetada por 20 a 30 minutos. Umedeça novamente sempre que necessário.
Tome um analgésico de venda livre. Medicamentos para venda sem receita, como libuprofeno ou aspirina, podem ajudar a reduzir a dor e, em alguns casos, diminuir a inflamação.
- Não dê aspirina para crianças. Em vez disso, escolha um medicamento vendido especificamente para crianças. Você encontrará medicamentos à base de ibuprofeno projetados para crianças que são excelentes nessa situação porque podem ajudar a reduzir a inflamação.
Tente um analgésico local. As farmácias também vendem sprays que ajudam a aliviar a coceira na pele vermelha. Os sprays que contêm benzocaína, lidocaína ou pramoxina têm um efeito entorpecedor que pode ajudá-lo a aliviar a dor. No entanto, como esses são alérgenos em potencial, seria melhor testá-los primeiro em um pequeno pedaço de pele não afetada e esperar 24 horas para ver se estão com coceira ou vermelhidão.
- Você não deve usar esses sprays em crianças com dois anos de idade ou menos sem o consentimento do seu médico. Sprays que contêm salicilato de metila ou salicilato de trolamina podem colocar crianças com menos de um ano de idade, e a capsaicina pode ser perigosa para crianças menores de 18 meses ou para quem é alérgico à pimenta.
Use roupas de algodão soltas na queimadura solar. Camisetas largas e calças largas de pijama são as roupas perfeitas para cobrir as queimaduras solares. Se você não puder usar roupas folgadas, verifique se pelo menos as roupas que estão vestindo são de algodão (porque é um tecido que permite que a pele respire) e que sejam o mais largas possível.
- A lã e outros materiais sintéticos irritam a pele devido às suas fibras irritantes ou ao calor que retêm.
Considere usar um creme de cortisona. Os cremes de cortisona contêm tratamentos esteróides que ajudam a reduzir a inflamação, embora algumas evidências sugiram que ele tenha pouco efeito nas queimaduras solares. Se você acha que vale a pena tentar, encontrará tubos desses cremes com pequenas doses de cortisona vendidos sem receita médica em farmácia. Verifique a presença de cortisona na caixa.
- Não use creme de cortisona em crianças pequenas ou no rosto. Pergunte ao farmacêutico se você tiver alguma dúvida ou preocupação sobre o creme.
- Você não encontrará esse tipo de medicamento de venda livre no Reino Unido se estiver viajando.

Parte 2 Evitando nova exposição ao sol e agravando os danos

Reduza sua exposição ao sol. Lideal seria ficar na sombra ou usar roupas nas áreas afetadas se você precisar sair ao sol.
Use protetor solar. Use protetor solar com um IPS de 30 quando sair. Reaplique a cada hora após contato com água ou transpiração ou seguindo as instruções da embalagem.
Beba muita água. As queimaduras solares podem desidratá-lo, por isso é importante evitar beber muita água enquanto você se recupera. Recomenda-se beber pelo menos 2 litros de água por dia.
Aplique um hidratante sem perfume na pele assim que começar a curar. Quando você não tiver mais bolhas abertas ou vermelhidão devido a queimaduras solares, poderá aplicar com segurança um hidratante. Aplique uma boa camada de hidratante sem perfume em áreas de queimaduras solares por vários dias ou semanas para evitar que a pele descasque ou sirene.

Parte 3 Solicite atendimento médico

Ligue para emergências para casos graves. Ligue para emergências se você ou algum de seus amigos tiver os seguintes sintomas.
- Você se sente fraco demais para se levantar.
- Você se sente confuso e tem dificuldade para pensar com clareza.
- Você perde a consciência.
Ligue para um médico se sentir sinais de insolação ou desidratação. Se você sentir os seguintes sintomas após uma queimadura solar, consulte um médico o mais rápido possível. Se algum desses sintomas for debilitante, ligue para a sala de emergência em vez de esperar pela consulta com seu médico.
- Você se sente fraco
- Você sente que vai perder a consciência ou se sente tonto
- Os analgésicos não têm efeito contra a dor de cabeça ou a dor que você sente
- Seu pulso ou sua respiração é rápida
- Você está com muita sede, não nutre ou seus olhos voltaram às órbitas
- Sua pele é pálida, úmida ou fria
- Você tem náusea, febre, calafrios ou vermelhidão
- Seus olhos doem e você é sensível à luz
- Você tem grandes bolhas dolorosas com mais de um centímetro de largura
- Você vomita ou tem diarréia
Observe os sintomas de uma infecção. Se você observar os seguintes sintomas, especialmente ao redor de uma bolha, sua pele pode estar infectada. É essencial que um médico verifique você.
- A área ao redor da bolha é dolorosa, inchada, vermelha ou quente
- Existem estrias vermelhas que se estendem além da bolha
- Há pus que flui da bolha
- Seus gânglios linfáticos estão inchados no pescoço, axilas ou lã
- Voce tem febre
Ligue para a sala de emergência para queimaduras de terceiro grau. É possível ser queimado até o terceiro grau pelo sol, mesmo que seja excepcional. Se sua pele parecer queimada, cerosa e branca, se sua cor for marrom ou se estiver inchada e ressecada, não espere mais por emergências. Eleve a área queimada acima do coração enquanto espera e move suas roupas pela área para evitar que grudem na ferida, sem removê-las.

Parte 4 Tratar bolhas

Peça assistência médica. Contacte o seu médico imediatamente se desenvolver bolhas na pele devido a queimaduras solares. Isso pode ser um sinal de queimaduras graves que precisam ser tratadas por um médico, pois as bolhas podem apresentar defeitos. Enquanto você espera uma consulta ou se o seu médico não o aconselha sobre um tratamento específico, siga as precauções e dicas gerais abaixo.
Deixe as bolhas intactas. Se você sofre de queimaduras solares graves, podem formar bolhas na pele. Não tente perfurá-los e evite esfregá-los ou arranhá-los. Você pode causar uma infecção ou a aparência de uma cicatriz perfurando suas bolhas.
- Se você realmente não pode fazer o que tem a ver com a bolha, vá ao seu médico e peça que ele o mate em um ambiente estéril e seguro.
Proteja as bolhas com um curativo limpo. Lave as mãos com água e sabão antes de vestir ou trocar o curativo para evitar infecções. As bolhas pequenas podem ser cobertas com um curativo adesivo, enquanto as bolhas maiores devem ser cobertas com gaze ou um curativo adequado mantido no lugar com fita adesiva. Troque o curativo diariamente até que a bolha desapareça.
Tente um creme antibiótico se notar sinais de infecção. Considere usar um creme antibiótico (por exemplo, polimixina B ou bacitracina) nas bolhas se você suspeitar do início de uma infecção. Uma infecção pode se manifestar como odor podre, pus amarelo ou vermelhidão e irritação ao redor da pele. Lideal seria consultar um médico que pudesse confirmar a infecção e lhe dizer como tratá-la.
- Saiba que algumas pessoas são alérgicas a essas pomadas, então faça um teste em um pequeno pedaço de pele não afetada para garantir que você não desenvolva uma reação ruim.
Cuide de uma bolha que saiu. Não rasgue a pele que permanece acima do blister. Cai mais cedo ou mais tarde, não corra o risco de irritar ainda mais a sua pele.

Parte 5 Considere os remédios caseiros

Use-os por sua conta e risco. Esses remédios não têm base científica e não devem substituir o tratamento médico. Alguns remédios que não aparecem na lista abaixo podem até atrasar a cicatrização ou incentivar uma infecção. Evite claras de ovo, manteiga de amendoim, vaselina e vinagre em particular.
Aplique laloe vera. A aplicação daloe vera 100% natural ou melhor, o suco proveniente diretamente das folhas, pode aliviar e curar uma queimadura solar em 2 dias aproximadamente!
Experimente o método do chá. Prepare três ou quatro saquinhos de chá em uma jarra de água quente. Quando o chá estiver quase preto, retire os sacos e deixe o líquido esfriar até a temperatura ambiente. Mergulhe um pedaço de pano no chá e deixe de molho o máximo que puder antes de tocar suavemente na queimadura solar. Não enxágue. Se o tecido causar dor, aplique os saquinhos de chá em vez de queimaduras solares.
- Tente usar esse método antes de dormir e deixe-o funcionar durante a noite.
- Saiba que o chá pode manchar suas roupas e lençóis.
Considere comer alimentos que contenham antioxidantes e vitamina C. Se a queimadura solar for recente (se ainda estiver vermelha e não descascar), tente comer alimentos ricos em antioxidantes e vitamina C, como mirtilos, tomates e cerejas. Um estudo mostrou que isso reduz a necessidade de água do corpo, o que diminui o risco de desidratação.
Tente uma pomada com preocupações. A pomada com preocupações é considerada por algumas pessoas como muito eficaz em queimaduras que causam o aparecimento de bolhas. Você pode encontrar alguns em lojas de produtos naturais, consulte um vendedor. Esteja ciente de que nem todos os tratamentos com ervas são adequados para o tratamento de ferimentos graves. Se você tiver queimaduras graves ou bolhas que não cicatrizam, consulte seu médico imediatamente.
Aplique uma loção na avelã (hamamélis). Este tratamento pode ajudar a aliviar a pele. Aplique-o cuidadosamente na área da queimadura solar e deixe agir.
Use óleo de ovo (oléova). O óleo do ovo é rico em ômega 3 como ácido docosahexaenóico. Ele também contém anticorpos, xantofilas (como luteína e zeaxantina) e colesterol. O ômega 3 no óleo de ovo está ligado a fosfolipídios que têm a capacidade de formar lipossomos (nanopartículas) que podem penetrar profundamente na derme e curá-la.
- Massageie a pele danificada com óleo de ovo duas vezes por dia. Massageie suavemente a área e transborde três centímetros por 10 minutos, duas vezes por dia.
- Deixe agir por pelo menos uma hora, evitando a exposição à luz solar direta.
- Enxágüe com um gel de banho neutro de pH suave. Evite sabão e outras substâncias alcalinas.
- Repita duas vezes por dia até que a pele retorne ao normal.