Como estimular o crescimento da gengiva

Contente

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• Método 1 de 3: Aplique a pasta nas gengivas
• Método 2 de 3: Use azeite de oliva ozonizado
• Método 3 Experimente o método de enxaguatório bucal com óleo
• Método 4 de 4: Cuide de suas gengivas

Neste artigo: Aplique pasta nas gengivasUse o azeite ozonizadoTente o método do óleo de enxaguatório bucalTome cuidado com as gengivas24 Referências

Se suas gengivas começarem a se retrair em volta dos dentes, você pode ter uma recessão gengival ou periodontite. Esta doença gengival pode destruir os tecidos e ossos presos aos dentes. Consulte um dentista imediatamente se notar alterações na aparência das gengivas. Junto com isso, você pode usar certos produtos que estimularão seu crescimento. Cuidado, as evidências científicas que apóiam a eficácia desses métodos são limitadas. Você deve usá-los com cuidado. Saiba que eles não substituem a escovação dos dentes após as refeições, uso do fio dental e visitas regulares ao seu dentista.

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Método 1 de 3: Aplique a pasta nas gengivas

1. Prepare uma massa com água e bicarbonato de sódio. Coloque uma colher de chá de água e três colheres de sopa de bicarbonato de sódio em um recipiente pequeno. Misture adicionando água até que fique pastosa. O uso de bicarbonato sozinho pode atacar suas gengivas e dentes. É por isso que você deve misturá-lo com água.
   • Se desejar, você pode substituir a água por óleo de coco ou azeite para preparar sua massa.

2. 
   

   
   Aplique a pasta nas gengivas. Para fazer isso, passe um dedo no produto que você acabou de fazer e coloque-o em uma de suas gengivas. Em seguida, massageie delicadamente a massa, fazendo pequenos movimentos circulares com o dedo. Você também pode usar uma escova de dentes de cerdas macias para fazer isso.
   • Massageie suas gengivas por 2 minutos com cada aplicação.
   • Aplique a pasta de bicarbonato de sódio 2 a 3 vezes por semana.
   • Se a irritação da gengiva aumentar, pare de usar esta mistura imediatamente.

3. 
   

   
   
   
   Faça uma pasta de ervas. Misture o açafrão em pó com um pouco de água para obter uma pasta. Em seguida, aplique-o nas gengivas com uma escova de dentes de cerdas macias. Se as cerdas da escova de dentes estiverem muito duras, use os dedos para massagear as gengivas com a pasta. Deixe a mistura nas gengivas por alguns minutos antes de enxaguar a boca.
   • Você também pode aplicar uma pequena pitada de sálvia seca ou folhas de sálvia picadas nas gengivas. Deixe o sábio agir por 2 a 3 minutos antes de enxaguar a boca.
   • Sábio e açafrão têm propriedades anti-inflamatórias. Além de reduzir a inflamação, o açafrão ajuda a combater as bactérias.

Método 2 de 3: Use azeite de oliva ozonizado

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   Compre azeite de oliva ozonizado. Este óleo foi submetido a um processo que aumenta sua capacidade de combater microorganismos e bactérias nocivos que prosperam na boca. Esse processo transforma o azeite, geralmente esverdeado, em um gel branco. Você pode encontrar facilmente este produto em sites de varejo on-line, como a Amazon.
   • Alguns estudos científicos mostram que o azeite ozonizado cura feridas na gengiva e reduz os sintomas da doença.
   • Mantenha o azeite ozonizado na geladeira ou guarde-o à temperatura ambiente, longe da luz solar direta.
   • Este tratamento tem sido eficaz para muitas pessoas. No entanto, se você realmente deseja curar uma recessão gengival, precisará consultar um dentista. A ozonioterapia é conhecida por destruir bactérias anaeróbicas. Este método é usado para combater a periodontite.

2. 
   

   
   
   
   Escove os dentes regularmente. Ao escovar, use uma pasta de dente sem flúor e uma escova de cerdas macias. Quando terminar, passe o fio dental nos dentes para remover a placa bacteriana e os resíduos alimentares. O azeite ozonizado funcionará de forma mais eficaz se você preparar adequadamente a boca antes do tratamento.
   • Cuidado para não escovar os dentes com muita força antes de usar o óleo.

3. 
   

   
   Aplique o óleo nas gengivas. Para isso, você pode usar sua escova de dentes ou seus dedos. Massageie suas gengivas com o óleo por cerca de dez minutos. Quando terminar, não beba, não coma e não lave a boca por pelo menos trinta minutos.
   • Você também pode escovar os dentes com óleo.
   • Tenha cuidado, você não deve usar azeite de oliva ozonizado se tiver tido um ataque cardíaco recentemente, se algum de seus órgãos estiver sofrendo sangramento, se tiver um problema de hipertireoidismo, se estiver grávida ou não. se você estiver intoxicado por álcool.
   • Verifique as instruções escritas no recipiente para determinar com que frequência você deve usar o óleo.

Método 3 Experimente o método de enxaguatório bucal com óleo

1. 
   

   
   Faça um enxaguatório bucal com uma colher de sopa de óleo. Este método é usado para remover impurezas na cavidade oral. Você pode usar óleo de coco, óleo de girassol, óleo de palma ou óleo de gergelim. O óleo de coco é certamente o mais popular. No entanto, é sólido abaixo de 24 ° C. No entanto, esse estado se presta mal a enxaguatórios bucais. Tente misturar óleo de coco com outro óleo, como óleo de girassol, óleo de gergelim ou óleo de palma. Assim, você pode mantê-lo na boca mais facilmente.
   • Se você usar esse método para crianças de cinco a quinze anos, dê-lhes uma colher de chá de óleo.
   • Na cultura indiana, o óleo de gergelim é amplamente utilizado para esse tipo de tratamento. É rico em antioxidantes e diz-se que fortalece as gengivas e os dentes.

2. 
   

   
   Coloque o óleo na boca. Agite com um movimento rotativo por dez a quinze minutos para passar entre os dentes. Esse movimento rotativo ajuda a ativar várias enzimas. Depois de um tempo, o óleo deve ficar leitoso e se tornar menos oleoso. Cuidado para não engoli-lo, pois contém bactérias.
   • Se você não puder tomar esse enxaguatório bucal por dez a quinze minutos por dia, comece com um período de cinco minutos e depois aumente gradualmente.
   • Este método é mais eficaz se você tomar seu colutório com óleo pela manhã antes de comer.

3. 
   

   
   Escove os dentes. Quando você cuspir óleo, escove os dentes como de costume e depois lave a boca com água. O enxaguatório bucal com óleo não substitui a escovação regular ou a higiene bucal. Deve ser usado como um complemento à sua higiene habitual.
   • Este enxaguatório bucal é tão eficaz quanto comercialmente disponível para combater o mau hálito e aumentar a placa bacteriana. A gengivite precede a recessão gengival e resulta do acúmulo de placa.
   • Ao tomar um enxaguatório bucal com óleo todos os dias, você deve reduzir o acúmulo de placa na boca. Os resultados são visíveis em cerca de dez dias.
   • Embora esse método não seja recomendado pela UFSBD (União Francesa de Saúde Oral), ele é utilizado há vários séculos no tratamento de gengivas e dentes. Sempre consulte um dentista se você sofre de recessão gengival. De fato, esse método não substitui os cuidados prestados por um especialista.

Método 4 de 4: Cuide de suas gengivas

1. 
   

   
   Conheça as causas da recessão gengival. Essa patologia pode ter várias. Seu dentista o ajudará a identificar os fatores de risco exclusivos para você. Aqui estão as principais causas da recessão gengival:
   • doenças das gengivas,
   • escovar os dentes com muita força ou usar uma escova de dentes com cerdas muito duras,
   • nascer com gengivas naturalmente frágeis,
   • fumar ou fumar,
   • trauma do tecido gengival.

2. 
   

   
   Escove os dentes 2 vezes ao dia. Use uma escova de dentes de cerdas macias e não esfregue vigorosamente. Sua escova de dentes deve formar um ângulo de 45 graus com as gengivas. Em seguida, escove suavemente os dentes com movimentos curtos para frente e para trás. Cuidado para não aplicar muita pressão no pincel. Em seguida, faça um movimento vertical, levando a escova da gengiva aos dentes. Um dos segredos para impedir a recessão gengival é massagear as gengivas e usar uma técnica de escovação que estimula o crescimento.
   • Tome cuidado para escovar todas as faces dos seus dentes.
   • As escovas de dentes têm uma vida útil de 3 a 4 meses. Substitua o seu após esse período ou assim que o cabelo dele queima e perde a cor.
   • Quando terminar, escove a língua para eliminar bactérias.

3. 
   

   
   Use fio dental diária. Essa prática elimina a placa resistente à escovação. Corte 45 cm de fio dental e, em seguida, enrole-o em volta dos dentes. Ao passar o fio entre os dentes, faça um formato em "C". Opere suavemente para evitar machucar as gengivas com a rosca.
   • De fato, você pode usar palitos, escovas interdentais ou arame. Consulte o seu dentista para escolher a melhor solução para você.

4. 
   

   
   Consulte seu dentista regularmente. A frequência de suas visitas depende da saúde de suas gengivas e dentes. Em geral, um adulto deve consultar pelo menos uma vez por ano. Nessas consultas, seu dentista fará os cuidados preventivos necessários para os dentes e monitorará sua saúde bucal como um todo.

5. 
   

   
   Consulte um especialista. Se o seu dentista achar que você precisa de cuidados especiais, consulte um especialista. Este será capaz de realizar tratamentos mais precisos. Também pode tentar aumentar o crescimento de suas gengivas realizando uma cirurgia. Estes tratamentos são invasivos e caros.
   • Os tratamentos para a recessão gengival podem variar desde o simples dimensionamento até o autoenxerto de uma extremidade da gengiva até as operações para endireitar o alinhamento dos dentes. O seu dentista irá aconselhá-lo sobre o que é melhor para você.

Fonte e citações

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