Como reduzir o inchaço do rosto

Contente

• estágios
• Método 1 de 3:
  Tratar inchaço do rosto
• conselho

O co-autor deste artigo é Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee é uma enfermeira de família registrada e praticante no Tennessee. Ela recebeu seu mestrado em enfermagem pela Universidade do Tennessee em 2006.

Existem 17 referências citadas neste artigo, elas estão na parte inferior da página.

O inchaço da face pode ser causado por vários fatores, incluindo reações alérgicas, atendimento odontológico e várias doenças, como edema. Na maioria dos casos, essa é uma condição secundária que pode ser tratada com uma compressa fria e elevando a cabeça. No entanto, se você tiver um inchaço grave, consulte o seu médico imediatamente.

estágios

Método 1 de 3:
Tratar inchaço do rosto

1. 1 Procure a possível causa do inchaço. O inchaço da face pode ocorrer devido a uma variedade de doenças e reações corporais. O tratamento depende do seu caso específico, e é por isso que é importante determinar a causa do seu inchaço para encontrar a solução mais eficaz. Algumas das causas mais comuns são:
   • reações alérgicas;
   • celulite, uma infecção bacteriana da pele;
   • sinusite, uma infecção bacteriana que afeta os seios;
   • conjuntivite, inflamação dos olhos;
   • Edema de Quincke, edema subcutâneo grave;
   • distúrbios da tireóide.
2. 5 Beba mais água. A desidratação geralmente contribui para o desenvolvimento da inflamação e a piora do inchaço. Quando você não bebe água suficiente, sua pele seca e fica irritada, o que pode levar à inflamação. Se você deseja ter um rosto radiante e saudável, beba pelo menos 8 copos de 250 ml de água por dia.
3. 6 Faça exercícios faciais regulares. Você pode chupar o rosto com muita força e contrair os lábios para manter o rosto tonificado e firme. Também é útil tentar os seguintes exercícios:
   • gentilmente dê um tapinha no rosto com o dedo médio das duas mãos simultaneamente;
   • faça um V com os dedos para levantar e abaixar suavemente as sobrancelhas;
   • aperte os dentes e faça movimentos exagerados para dizer "OO, EE".
   publicidade

conselho

• Se o inchaço do rosto for causado por uma reação alérgica grave, pode levar a choque anafilático, o que requer atenção médica imediata. Se o seu problema for acompanhado de inchaço da garganta, falta de ar, ansiedade, aumento da frequência cardíaca ou tontura, você deve ligar imediatamente para os serviços de emergência.

Obtido em "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-conflict-consulting&oldid=257353"