Como saber se você tem diabetes

Contente

• estágios
• Parte 1 Reconhecendo os sinais e sintomas da diabetes
• Parte 2 Passando por testes para diagnosticar diabetes

Se você acha que tem diabetes, consulte um profissional de saúde imediatamente. Falamos sobre diabetes tipo 1 quando as ilhotas pancreáticas não produzem mais insulina, resultando em uma doença auto-imune. O diabetes tipo 2 está mais associado a escolhas de vida (falta de exercício e consumo excessivo de açúcar). É importante que você conheça os sinais e sintomas do diabetes e entenda como é diagnosticado o tratamento o mais rápido possível, se você é afetado pela doença.

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Parte 1 Reconhecendo os sinais e sintomas da diabetes

1. 
   

   
   Saiba como reconhecer os sinais e sintomas da doença. Se você tiver pelo menos dois sintomas da lista abaixo, é aconselhável consultar o médico para um exame completo. Aqui estão os sinais e sintomas do diabetes tipo 1 e tipo 2:
   • sede excessiva
   • fome excessiva
   • visão turva
   • urina frequente (você acorda pelo menos 3 vezes por noite para urinar)
   • fadiga (especialmente depois de comer)
   • de irritabilidade
   • lesões que não curam ou curam lentamente

2. 
   

   
   Pense no seu estilo de vida. Pessoas que vivem um estilo de vida sedentário (ou seja, praticam pouco esporte) têm maior risco de ter diabetes tipo 2. Pessoas obesas ou com sobrepeso ou que comem muito mais açúcar e carboidratos refinados do que normal também têm um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2.
   • O diabetes tipo 2 é adquirido e resulta na maior parte do tempo de um estilo de vida ruim. Por outro lado, as pessoas que têm diabetes tipo 1 nascem com ela. Este último está presente principalmente desde a infância.

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   Consulte o seu médico. A única maneira de confirmar se você tem diabetes é consultar o seu médico para exames de sangue. Os resultados dessas análises o definirão como normal, prediabetic (o que significa que você corre um alto risco de desenvolver diabetes se não trabalhar com alterações significativas) ou diabético.
   • É melhor saber se você tem a doença muito cedo ou muito tarde, porque o tratamento rápido é a chave para a cura.
   • As consequências do diabetes no seu corpo são principalmente consequências de longo prazo que resultam de níveis descontrolados de açúcar. Assim, se você receber um tratamento que o ajude a controlar seus níveis de açúcar, poderá evitar ou pelo menos repelir a maioria dos efeitos a longo prazo do diabetes. É por isso que é importante ter um diagnóstico e um tratamento rápido.

Parte 2 Passando por testes para diagnosticar diabetes

1. 
   

   
   
   
   Seja examinado por um médico. O seu médico pode realizar dois testes diferentes para verificar o seu nível de glicose no sangue. Normalmente, é um exame de sangue em jejum realizado para diagnosticar diabetes, mas também é possível realizar um exame de urina.
   • Os níveis de glicose no sangue estão normalmente entre 70 e 100.
   • Se você estiver na beira do diabetes (prediabetic), seu nível de glicose estará entre 100 e 125.
   • Se a sua taxa estiver acima de 126, você é considerado diabético.

2. 
   

   
   Avalie seus níveis de HbA1c (hemoglobina glicada). Este é um novo teste usado pelos médicos para diagnosticar diabetes. É sobre hemoglobinas (uma proteína) nos seus glóbulos vermelhos. O teste mede a quantidade de açúcar ligada às hemoglobinas. Quanto maior o valor, maior o risco, o que está diretamente relacionado ao seu risco de ter diabetes (o diabetes é uma prevalência aumentada de açúcar no sangue).
   • Veja como explicar a correlação normal entre hemoglobinas HbA1c e os níveis médios de açúcar no sangue. Um HbA1c de 6 é igual a um nível de glicose no sangue de 135. Um HbA1c de 7 é igual a 170, um HbA1c de 8 é igual a 205, um HbA1c de 9 é igual a 240, um HbA1c de 10 é igual a 275, um HbA1c de 11 é igual a 301 e um HbA1c de 12 é igual a 345.
   • Na maioria dos laboratórios, a faixa normal de hemoglobina glicada é de 4,0 a 5,9%. No caso de diabetes mal controlado, o valor pode ser maior que 8,0%, enquanto no caso de diabetes bem controlado, é menor que 7,0%.
   • A medição da hemoglobina glicada oferece a vantagem de fornecer uma visão mais razoável da evolução da doença ao longo do tempo. Ele reflete os níveis médios de açúcar nos últimos 3 meses, em vez de medir o nível de açúcar em um determinado momento, como um simples teste de glicose.

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   Trate sua diabetes. Para curar seu diabetes, você pode precisar tomar injeções ou comprimidos diários de insulina, prestar atenção à sua dieta e exercício.
   • Às vezes, em casos moderados de diabetes tipo 2, você só precisa prestar atenção à sua dieta e praticar esportes. Mudanças significativas no seu estilo de vida podem ter sido suficientes para afastar o diabetes e restaurar os níveis de açúcar normal. Motive-se para fazer alterações!
   • Você precisará reduzir sua ingestão de açúcar e carboidratos e exercitar-se 30 minutos por dia. Se você seguir estas dicas, provavelmente descobrirá que seus níveis de açúcar no sangue estão diminuindo.
   • Por outro lado, o diabetes tipo 1 ainda exigirá injeções de insulina porque é uma doença auto-imune na qual o corpo não pode produzir insulina.
   • É extremamente importante tratar adequadamente o diabetes. Se o diabetes não for tratado, níveis elevados de açúcar no sangue podem levar a problemas de saúde mais graves, como problemas neurológicos, doenças renais, cegueira e problemas graves de circulação sanguínea resultantes de infecções difíceis. curar, que evolui em gangrena e requer lamputação do membro (particularmente nas extremidades inferiores).

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   Faça testes de acompanhamento. Em pessoas que se enquadram em categorias prediabetic ou diabéticos, é importante realizar exames de sangue a cada três meses. É para monitorar a evolução da doença, seja para o bem (para aqueles que fizeram mudanças positivas em suas vidas), ou mal.
   • Os exames de sangue repetidos também permitem que o médico tome decisões sobre as doses de insulina e os medicamentos a administrar. O seu médico tentará recuperar seus níveis de açúcar em um intervalo específico e ter verificações regulares ajudará.
   • Também poderia motivá-lo a praticar mais esportes e mudar sua dieta. De fato, você sabe que poderá ver resultados tangíveis durante seu próximo exame de sangue!