Como tratar um couro cabeludo oleoso e raízes secas

Contente

• estágios
• Método 1 de 2: Encontre o tratamento certo
• Método 2 de 3: Use ingredientes caseiros para limpar o couro cabeludo
• Método 3 de 3: Cuide do seu cabelo entre os xampus

Se você tem um couro cabeludo oleoso, ou se suas raízes estão secas, agora existem muitas maneiras de ajudá-lo a alcançar o equilíbrio ideal. Embora a herança seja considerada o principal culpado em pessoas com cabelos oleosos ou secos, você ainda precisa avaliar o efeito de seus cuidados diários e entender o impacto que escolhas menos óbvias podem ter. Você provavelmente não pediu cabelos oleosos, mas ainda pode lidar com isso.

estágios

Método 1 de 2: Encontre o tratamento certo

1. 
   

   
   Escolha o shampoo certo para o seu cabelo. Mesmo que pareça bastante simples, essa tarefa se torna intransponível quando toda a linha de shampoos de supermercado olha para você. Você encontrará frequentemente xampus que tratam cabelos secos e oleosos, sob o termo "cabelos mistos".
   • A caspa é freqüentemente encontrada no couro cabeludo oleoso. Se você também tiver um problema de caspa, existem shampoos de caspa que podem ser adaptados ao seu couro cabeludo.
   • Não hesite em se afastar das suas marcas habituais se elas não produzirem mais resultados em algum momento do processo. Muitas pessoas estão cientes da necessidade de mudar os hábitos de cuidados de tempos em tempos ou mesmo regularmente para continuar cuidando dos cabelos.

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   Escolha o condicionador certo. Mesmo se houver 2 em 1 eficaz, é aconselhável usar um xampu e um condicionador para cuidar bem dos cabelos. Será muito mais fácil gerenciar cabelos oleosos e secos se você puder ajustar a quantidade de xampu e condicionador que usa quando se importa.
   • Aqui está uma pequena dica visual: os condicionadores para cabelos secos geralmente são mais cremosos e menos transparentes que outros.

3. 
   

   
   Determine a frequência de suas lavagens. Isso varia de acordo com a espessura do cabelo, a finura ou os cachos, entre outros fatores, mas, seja qual for o seu tipo, você deve se livrar da pele morta, sujeira e óleos acumulados. Cuidados regulares significam duas vezes por semana, todos os dias ou mesmo a cada duas semanas. Se o couro cabeludo estiver muito gordo, provavelmente é porque há muito sebo (uma mistura de óleo e pele morta) que o couro cabeludo produz e que não é lavado a intervalos regulares.
   • Nesse ponto, chegamos ao que parece ser um paradoxo no tratamento capilar: como o corpo humano constantemente tenta atingir a homeostase (ou seja, um estado inalterado), se você lavar os óleos naturais do couro cabeludo com muita frequência seu corpo começará a produzir cada vez mais. Se você lavá-los com muita frequência, seu cabelo e couro cabeludo ficarão mais oleosos e você começará a lavá-lo com mais frequência para que não fique tão gordo!
   • Você definirá uma lavagem "regular" fazendo vários testes, mas se lavar o cabelo todos os dias, tente lavá-los com menos frequência para começar. Na cultura ocidental, há o hábito de muitas pessoas lavando os cabelos com mais frequência do que deveriam.
   • Se você lavar o cabelo com muita frequência, provavelmente notará que seu cabelo e couro cabeludo ficarão mais oleosos do que o normal por alguns dias, à medida que seu corpo mudar para essa mudança.

4. 
   

   
   
   
   Lave o cabelo. Molhe-os bem no chuveiro e despeje uma rodada de xampu na mão com cerca de 2 cm de diâmetro. A quantidade que você usará dependerá principalmente do comprimento do seu cabelo. Essa técnica de xampu parece uma leve massagem do couro cabeludo, seguida de um abundante enxágue.
   • Às vezes, você pode usar sabonete em vez do xampu. No entanto, você não deve usar esse método mais de uma vez por semana e por um período prolongado. O sabão de banho permite uma limpeza profunda do couro cabeludo, mas é muito difícil para as fibras capilares usá-lo com muita frequência.

5. 
   

   
   Use seu condicionador extensivamente. Você deve aplicar condicionador regular após enxaguar o xampu antes de enxaguar a cabeça novamente. Mesmo que você precise medir cuidadosamente a quantidade de xampu que usa, você pode aplicar uma quantidade maior de condicionador no cabelo.
   • O condicionador é essencial para hidratar suas raízes e cabelos secos após a lavagem, que os privou de seus óleos naturais.
   • Considere um condicionador seco se sentir que o cabelo está seco entre diferentes shampoos. Você usará esse tipo de condicionador no meio da semana borrifando-o após o banho em um cabelo seco antes de espalhá-lo com o pente.

6. 
   

   
   Pinte seu cabelo quando estiver seco. O pente ou pincel permite mover os óleos naturais de maneira mais uniforme, ajudando a combater problemas de raiz seca e couro cabeludo oleoso. É melhor você se escovar quando a cabeça está seca do que quando sai do chuveiro. As fibras capilares são mais elásticas quando estão molhadas e você as quebrará mais facilmente se escovar nesse momento.

7. 
   

   
   Massageie seu couro cabeludo. Isso faz parte da técnica adequada de xampu e também será útil fora do chuveiro. Massageie suavemente o couro cabeludo para estimular os folículos e melhorar a circulação sanguínea, o que produzirá mais óleos que ajudam o cabelo a se manter saudável.
   • Isso pode parecer contraproducente, por que você quer que sua cabeça produza mais óleo enquanto o couro cabeludo já está gordo? No entanto, usado em combinação com técnicas adequadas, esses óleos nutrem o cabelo seco e não permanecem na cabeça e entopem os poros do couro cabeludo.

Método 2 de 3: Use ingredientes caseiros para limpar o couro cabeludo

1. 
   

   
   Prepare um shampoo com aloe vera. Apenas algumas gotas para esta mistura e você pode usá-lo como um shampoo regular. Muitos pós-xampus no mercado também contêm laloe vera, que ajuda a tratar cabelos secos.
   • Além disso, o laloe vera também ajuda a aliviar áreas do couro cabeludo que podem estar comichão.
   • O suco ou gel daloe vera também pode ser misturado com suco de limão e aplicado separadamente, antes do shampoo, mas você ainda deve saber que o suco de limão pode secar o couro cabeludo.

2. 
   

   
   Prepare um condicionador de ovo amarelo. Você encontrará muitas receitas que incorporam esse ingrediente, mas se você quiser uma, pode usar duas gemas com dois c. para s. azeite ou coco que você bate bem.
   • Depois de bater as duas gemas com o óleo, aplique nos cabelos e deixe agir por cinco minutos.
   • Lave bem a cabeça para evitar deixar resíduos.
   • Substitua seu shampoo por essa mistura, seguindo sua programação e alternando entre um shampoo de ovo e um shampoo normal.

3. 
   

   
   Esvazie uma cerveja pequena (na cabeça). Realmente! Após a evaporação do líquido, os dois ingredientes restantes da cerveja são o malte e o lúpulo, proteínas que podem revitalizar as raízes secas. Mesmo que algumas pessoas prefiram se divertir derramando cerveja sobre a cabeça no meio do xampu, você pode misturar a cerveja que você aqueceu com um xampu médio que você usará no chuveiro.
   • Você deve usá-lo de tempos em tempos (caso contrário, pode custar-lhe rapidamente), além do shampoo habitual.
   • É óbvio que esta solução fará sua cabeça sentir a cerveja. Dependendo das suas preferências pessoais, isso pode ser algo positivo ou negativo.

4. 
   

   
   Tente hamamélis da Virgínia. Aplique um pouco de avelã na sua cabeça com um pouco de algodão. Este óleo ajudará a apertar os vasos sanguíneos e atuará como um produto adstringente que secará o couro cabeludo, e é por isso que você deve prestar atenção ao colocar no couro cabeludo e não no cabelo.

Método 3 de 3: Cuide do seu cabelo entre os xampus

1. 
   

   
   Livre-se do produto clareador. Você danificará o cabelo se pintá-lo com muita frequência, principalmente se usar um produto de clareamento. Se você sangra regularmente e continua com raízes secas, considere parar e fazer uma pausa.
   • Qualquer tratamento químico ou térmico também pode ter efeitos devastadores na saúde das fibras capilares ao longo do tempo. Limite o uso de secadores de cabelo e alisadores. Se você tiver raízes secas, evite usar esses dispositivos.

2. 
   

   
   Não use produtos alcoólicos. Evite estilizar produtos que contenham álcool se você tiver raízes secas, pois danificará o cabelo. O álcool costuma ser adicionado a esses produtos para torná-los secos mais rapidamente, mas confere aos produtos propriedades adstringentes se você já tiver raízes muito secas.
   • Você deve ter cuidado para cobrir suas pomadas, géis, mousses e ceras apenas na ponta dos cabelos, se quiser continuar usando-os. Se você colocar muito em base nos folículos, poderá acabar com um couro cabeludo mais gordo.

3. 
   

   
   Coma corretamente. Fatores hereditários não são os únicos a decidir a condição do seu couro cabeludo. Em particular, foi demonstrado que uma deficiência de riboflavina e vitamina B12 pode levar ao aparecimento de um couro cabeludo oleoso. Tome suplementos alimentares se você não puder incorporar alimentos ricos nesses elementos em sua dieta.
   • Produtos lácteos, vegetais de folhas verdes e cereais integrais contêm riboflavina.
   • Carne, aves, ovos, peixe, leite e queijo são excelentes fontes de vitamina B12.

4. 
   

   
   Cuide do seu ambiente. A umidade pode tornar seu couro cabeludo mais gordo do que o habitual; nesse caso, você deve evitar o uso desses produtos ou lavar a cabeça com mais frequência. Seu cabelo pode ficar muito hidratado no verão, enquanto no inverno você precisará aplicar mais condicionador para evitar que suas raízes secas fiquem ainda mais secas.
   • Quando você sabe que vai passar algum tempo ao ar livre sob o sol por um longo tempo, mantenha um chapéu ou cachecol para proteger seu cabelo dos raios solares que se cansarão.