Como verificar a dilatação do colo do útero

Contente

• estágios
• Parte 1 Preparando para verificar manualmente
• Parte 2 Verifique o colo do útero em casa
• Parte 3 Observe outros sinais de dilatação

A dilatação do colo do útero ocorre em mulheres grávidas que estão chegando ao termo. Ela se expande para desbloquear o caminho do bebê até a vagina e permitir que ela saia do útero. A dilatação atinge de 1 a 10 cm quando a entrega é iminente. Na maioria dos casos, um profissional como um médico, uma enfermeira ou uma parteira verificará isso, mas você também pode fazer uma ideia. Ao tocá-lo e monitorar a aparência de sinais como uma mudança de humor ou ruídos, você pode saber se está mais ou menos dilatado.

estágios

Parte 1 Preparando para verificar manualmente

1. 
   

   
   Discuta com seu médico. É importante continuar uma gravidez segura para garantir sua saúde e a do bebê. Ao garantir cuidados obstétricos adequados de um médico, enfermeiro ou parteira, você pode ter certeza de que sua gravidez está indo bem e que pode verificar a dilatação do colo do útero com segurança.
   • Saiba que, no início do nono mês, seu médico começará a procurar sinais de parto. Por exemplo, você sentirá suas mulheres de laboratório ou fará um exame interno para verificar seu colo do útero. Ele será capaz de ver se o bebê está "abaixado", o que significa que o colo do útero começou a se dilatar e amolecer.
   • Faça a ele qualquer pergunta que possa ter, incluindo a posição do bebê. Você também pode perguntar se você pode verificar a dilatação dele. Se você estiver seguro, você pode continuar.

2. 
   

   
   
   
   Lave as mãos. Se você tiver mãos sujas, poderá espalhar bactérias e germes e causar uma infecção. Você deve empurrar os dedos na vagina para verificar a condição do colo do útero. É extremamente importante para a sua saúde e a do seu bebê lavar as mãos antes de inserir os dedos.
   • Use sabão e água morna para lavar as mãos. Molhe-os com água da torneira e aplique sabão ensaboando. Esfregue-os vigorosamente por pelo menos vinte segundos, sem esquecer nenhuma superfície das mãos. Lave o sabão e seque as mãos.
   • Se você não tiver sabão, use um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 60% de álcool. Aplique o suficiente na cavidade das duas mãos. Como no sabão, esfregue as mãos e cubra todas as superfícies, incluindo as unhas. Continue esfregando até que suas mãos estejam secas.

3. 
   

   
   
   
   Peça ajuda. Se você estiver preocupado ou com medo de fazê-lo, peça ao seu parceiro ou ente querido que o ajude. Dê a ele permissão para ajudá-lo o máximo possível, sem fazer você se sentir desconfortável. Ele poderia, por exemplo, ajudá-lo segurando um espelho para você, segurando sua mão ou até tranquilizá-lo durante o exame.

4. 
   

   
   Coloque-se em uma posição confortável. Antes de poder verificar a dilatação cervical, você precisa se colocar em uma posição confortável. Você pode sentar no vaso sanitário ou deitar-se na cama, abrindo as pernas e encontrar a posição que melhor lhe convier.
   • Antes de começar, retire suas roupas da parte inferior. Dessa forma, será menos difícil removê-lo quando você estiver no lugar.
   • Sente-se ou agache-se no vaso sanitário com um pé no chão e outro no vaso sanitário. Você também pode se agachar ou deitar na cama, se isso lhe faz sentir melhor.
   • Não esqueça que não há razão para se envergonhar. Você está fazendo algo completamente natural e normal.

Parte 2 Verifique o colo do útero em casa

1. 
   

   
   Insira dois dedos em sua vagina. Você terá que iniciar o exame, tendo uma idéia da dilatação do colo do útero. Em vez de enfiar a mão inteira na vagina, pois isso pode ser bastante embaraçoso, você só precisa usar o dedo indicador e o dedo médio para começar.
   • Não se esqueça de lavar as mãos com água e sabão antes de sentir.
   • Encontre a entrada da vagina com as pontas dos dedos. As costas da mão devem estar voltadas para as costas e a palma da mão para cima. Coloque um ângulo nos dedos de volta ao útero para sentir melhor o colo do útero. Se sentir dor ou desconforto, remova-os.

2. 
   

   
   Empurre os dedos em direção ao colo do útero. Quando você está grávida, o colo do útero deve parecer dois lábios esticados para a frente. Depois de inserir os dedos na vagina, continue a empurrá-los até chegar a uma parte que se parece com lábios.
   • Saiba que algumas mulheres têm colo uterino alto e outras têm colo uterino inferior. Você pode tocar o colo do útero muito rapidamente depois de inserir os dedos ou talvez tenha que empurrá-los ainda mais antes de chegar lá. É no final da vagina, independentemente do comprimento da vagina.
   • Toque suavemente. Você pode causar sangramento se pressionar demais com os dedos.
   • Se já estiver dilatado, saiba que você pode empurrar um dedo acidentalmente. O que você sentirá então é o bolso de água cobrindo a cabeça do bebê. Deve parecer com o que você pode sentir ao tocar em um balão cheio de água.

3. 
   

   
   Continue a palpar para verificar se há dilatação. Uma vez que o colo do útero esteja dilatado a 10 cm, o parto deve ser iminente. Se um dos dedos for facilmente inserido através da abertura no pescoço, você poderá usar outros para verificar a largura da dilatação.
   • Não se esqueça do seguinte: se você pode pressionar um dedo no pescoço, significa que ele está dilatado a cerca de 1 cm. Da mesma forma, se você puder pressionar cinco, saberá que está dilatado para 5 cm. Inicialmente, será bastante firme, mas à medida que o trabalho avança, ele se suavizará e parecerá borracha. A partir de 5 cm, você terá a impressão desses colares de borracha usados ​​em conservas caseiras.
   • Continue a inserir os dedos na vagina até colocar a mão nela ou se sentir desconfortável. Remova-o para ver quantos dedos você usou. Isso lhe dará uma idéia da largura da dilatação.

4. 
   

   
   Vejo você na clínica. Se seu colo do útero estiver dilatado mais de 3 cm, geralmente significa que o trabalho começou. Você deve ir à clínica que escolheu ou se preparar em casa, se quiser dar à luz.
   • Esteja ciente de que as contrações também podem indicar que você precisa ir à clínica. Eles devem ser mais regulares e mais fortes. Eles também devem ser repetidos a cada cinco minutos e durar entre 45 e 60 segundos.

Parte 3 Observe outros sinais de dilatação

1. 
   

   
   Escute os sons. Existem muitos sinais de dilatação que não requerem a inserção de dedos na vagina. Isso pode ser mais útil se você sofrer muito. A maioria das mulheres produz alguns ruídos durante o trabalho. Ouça os sons que você faz para descobrir se o colo do útero está dilatado. Aqui estão alguns que podem acompanhar as diferentes etapas do trabalho e a dilatação cervical.
   • Entre 0 e 4 cm, você pode não fazer muito barulho e conversar entre contrações sem muito esforço.
   • Entre 4 e 5 cm, será muito difícil, se não impossível, falar. Os ruídos sempre podem ser discretos.
   • Entre 5 e 7 cm, você pode emitir ruídos mais altos e bruscos. Será quase impossível falar durante as contrações.
   • Entre 7 e 10 cm, você fará barulhos altos e será quase impossível falar durante as contrações.
   • Se você não fizer barulho, também poderá verificar a dilatação do colo do útero. Peça a alguém para fazer uma pergunta no início da contração. Quanto menos você for capaz de formar suas frases, maior será a dilatação.

2. 
   

   
   Observe suas emoções O parto é, por natureza, uma experiência emocional para uma mulher. Ao monitorar as emoções que você sente, você pode ter alguma idéia de dilatação cervical. Você pode sentir o seguinte durante o trabalho:
   • alegria e riso entre 1 e 4 cm
   • Sorri e ri de pequenas coisas entre contrações quando a dilatação está entre 4 e 6 cm
   • um senso de humor e piadas

3. 
   

   
   Sinta a dilatação. Muitas pessoas percebem um certo odor quando uma mulher tem um colo do útero dilatado entre 6 e 8 cm. O cheiro do trabalho é profundo, pesado e pesado, mas não almiscarado. Se você notar uma mudança de olfato em comparação com a sala onde está, provavelmente é porque seu colo do útero está dilatado entre 6 e 8 cm.

4. 
   

   
   Observe a presença de sangue e muco. Algumas mulheres podem notar secreções de muco a partir da 39ª semana com um leve tom rosado. Isso pode indicar o início do trabalho. No entanto, de uma dilatação de 6 a 8 cm, você verá muito mais muco e sangue. A presença dessas substâncias pode indicar que a dilatação está entre 6 e 8 cm.

5. 
   

   
   Examine a linha roxa. Ele está localizado no sulco interglúteo, o que é mais comumente chamado de "nádegas". Também pode indicar dilatação do colo do útero, pois desaparecerá para o topo do sulco. Você provavelmente precisará de ajuda para revisar esta linha.
   • Saiba que nas fases iniciais do trabalho, ele estará mais próximo do lanus. À medida que o trabalho avança, ele se estende até as nádegas. Quando é dilatado ao máximo, progride para o topo da ranhura.

6. 
   

   
   Observe seus sentimentos. Muitas mulheres sentem sinais diferentes que também podem indicar a dilatação do colo do útero. Em geral, eles terão a impressão de estar com gripe aproximando-se de uma dilatação de 10 cm ou do parto. Se você se concentrar em procurar esses sinais, pode ter uma boa idéia da dilatação do colo do útero. Na maioria dos casos, é a combinação desses sinais que indicará sua magnitude.
   • Se você sentir vontade de vomitar, corar e sentir a pele quente, provavelmente está dilatada para 5 cm. Você também pode tremer incontrolavelmente. O vômito por si só pode ser resultado de emoções, hormônios ou fadiga.
   • Se você corar sem nenhum outro sinal, pode ser indicado que você está dilatado para 6 ou 7 cm.
   • Também esteja ciente de que tremores incontroláveis ​​também podem ser um sinal de fadiga ou febre.
   • Se você dobrar os dedos dos pés ou ficar na ponta dos pés, poderá dilatar de 6 a 8 cm.
   • Verifique as nádegas e a parte superior das coxas para ver se tem arrepios, o que geralmente indica uma dilatação de 9 a 10 cm.
   • Fezes descontroladas também são sinais de dilatação completa. Você também pode sentir ou ver a cabeça do bebê no períneo.

7. 
   

   
   Assista uma pressão nas suas costas. À medida que o bebê entra na vagina, você sentirá dor em diferentes pontos nas costas. Quanto mais você estiver dilatado, mais pressão sentirá. Geralmente ele se move pela pélvis até o cóccix.