Como fugir de um homem casado

Contente

• estágios
• Parte 1 Tomando a decisão
• Parte 2 Discussão
• Parte 3 Tome uma distância

Ter um relacionamento romântico com um homem casado pode parecer emocionante a princípio. Com o tempo, se o último não terminar o casamento para se envolver totalmente com você, infelizmente você terá que acabar com ele. É muito difícil terminar, mas lembrando-se de seus valores e princípios e tendo um ente querido apoio, você definitivamente cortará os links. Depois de tomar sua decisão e estar pronto para ir, converse com seu amante e deixe claro que você não pode continuar com ele. Mude seus hábitos para ficar longe dele para sempre.

estágios

Parte 1 Tomando a decisão

1. 
   

   
   Diga a si mesmo que você merece melhor. O que quer que o tenha levado a se tornar amante de um homem casado, saiba que você merece muito melhor do que satisfazê-lo com alguns momentos vagos de atenção e carinho da parte dele. Não esqueça seus valores, seus princípios e sua educação e mostre como você é maravilhoso e merece ser amado.
   • Você diz: "Sou inteligente, bonito e atencioso, mereço um homem que só me ama. Eu mereço muito melhor. "
   • Repita isso várias vezes até que você possa dizê-lo com maior confiança e realmente acreditar.
   • Mesmo que você não pense que mereça melhor, saiba que merece muito melhor. Você diz o seguinte: "Vou encontrar uma maneira de acabar com esse relacionamento sem futuro. "

2. 
   

   
   
   
   Liste os motivos pelos quais você precisa parar. Encontre a coragem necessária para sair desta aventura, listando as razões pelas quais você está infeliz e insatisfeito com o andamento das coisas. Se você quiser, coloque desta maneira: "Não quero ter que sair sozinho de férias ou quero um homem com quem possa construir um futuro. "

3. 
   

   
   Obtenha suporte de um amigo. Aproxime-se de um amigo de confiança e diga a ela o que está passando. Fale com ele sobre a situação. Deixe que ele saiba que deseja encerrar seu relacionamento com seu amante e peça que ele o apoie.

   Confie em um amigo
   Seja o mais honesto possível. Não é fácil e você pode nunca ter conversado com ninguém antes, mas agora é hora de ser completamente sincero. Conversar com um amigo ou parente de confiança permitirá que você analise as coisas com mais perspectiva e tome as melhores decisões possíveis. Diga ao seu ente querido que deseja conversar com ele sobre um assunto muito delicado e peça que ele o ouça com muito cuidado sem julgá-lo.
   Diga a ele exatamente como você gostaria que ele o apoiasse. Se você gostaria que ele lhe desse conselhos, peça-o. Caso contrário, diga a ele que você simplesmente gostaria que ele o ouvisse sem demora. Você pode querer um abraço simples ou mais apoio, como repetir o que diz quando termina o relacionamento.
   Conselho: escolha um momento em que você tenha o hábito de conhecer seu amante e ver seu amigo. Saem juntos para um café ou jantar. Convide-a para o cinema. Isso permitirá que você vá em frente em vez de vê-lo.

   
   

4. 
   

   
   Lamentar como você deseja. Não há dúvida de que você sentirá uma dor emocional insuportável quando decidir se separar. Não se preocupe, é bastante natural. Tome cuidado por alguns dias. Envolva-se em sua cama, siga filmes românticos e chore. Clame alto para expressar suas frustrações.
   • Não há uma maneira boa ou ruim de lamentar um relacionamento. Faça o que achar necessário para remover essa dor.

5. 
   

   
   Consulte um terapeuta. Se você acha que precisa de mais coragem para acabar com esse relacionamento, consulte um psicólogo. É possível que você tenha o hábito de sair apenas com homens casados, se for o caso, consulte sem esperar um terapeuta. Esse profissional poderá falar sobre os maus hábitos que você tem que realmente o impedem de receber o amor que você merece.
   • Ele também pode ajudá-lo quando você deixar seu amante, para que você tenha força, coragem e confiança para concluir o que começou.

Parte 2 Discussão

1. 
   

   
   Agende uma reunião. Ligue para o seu amante e agende uma consulta com ele com antecedência. Diga a ele que você precisa falar dos dois. Deixe claro que esta reunião será especial e diferente de uma data típica.
   • Ligue ou mande um o e diga: "Oi! Podemos nos encontrar na próxima terça-feira? Devemos falar sobre o nosso relacionamento. "

2. 
   

   
   Conheça, se possível, em público. Encontrá-lo em um local público e pessoalmente permitirá que você tenha uma conversa curta e cortês. Encontre-se em uma cafeteria ou em um banco do parque quando houver menos aglomerações.
   • Evite ter relações íntimas com ele quando o conhecer ou dê a impressão de que está tudo bem. Deixe-o saber que você quer discutir seriamente.
   • Se você acha que não pode encontrá-lo pessoalmente, escreva uma carta, agende uma ligação ou envie um e-mail. Pense em descrever ou formular suas intenções de maneira clara e clara.

3. 
   

   
   Concentre-se em suas necessidades, não por conta própria. Evite se desculpar ou se preocupar com seus sentimentos durante a conversa. Verifique se tudo gira em torno de você e de suas necessidades. Diga a ele abertamente que você está cansado de desempenhar os papéis coadjuvantes e que deseja encerrar seu relacionamento.

   Diga a ele o que você está enfrentando
   Diga a ele que você quer quebrar "Pensei muito e acho que deveríamos parar de nos ver. "
   "Você sabe tão bem quanto eu que não pode durar. "
   "Agora é hora de eu ir. "
   Diga a ele por que você tomou essa resolução: "Você não pode me dar o que eu quero. Eu tenho que ir em frente e encontrar o que puder. "
   "Esse relacionamento não é bom para mim. Eu devo ir agora para não sofrer mais. "
   "Eu mereço melhor. "

4. 
   

   
   Fique firme. Certamente tentará dissuadi-lo de terminar o relacionamento. Ele certamente promete que deixará a esposa e se envolverá com você. Estas são apenas mentiras vis. Não se deixe enganar novamente. Você tomou sua decisão, seja firme.

   Atenha-se à sua decisão
   Levante-se e olhe nos olhos dele. Levante o queixo, faça contato visual com ele e mostre a ele que tomou sua decisão e que não deseja voltar atrás. Não mexa nas mãos nem cruze os braços. Isso dá a impressão de que você não tem certeza de si mesmo.
   Fique forte se você tentar mudar de idéia. Balance a cabeça e peça para ele parar se ele tentar encontrar desculpas ou dissuadi-lo de sair. Diga a ele "acabou, tudo acabou" até que ele pare.
   Ignore suas falsas promessas. Alguns homens casados ​​são muito bons em brincar com mulheres. Não esqueça que ele já lhe mostrou que não tem palavra. Seja forte e firme sobre sua decisão.

5. 
   

   
   Estabeleça limites para o futuro. Antes de terminar, saiba claramente o que deseja e quais são suas expectativas para o futuro. Para fazer isso, diga claramente a ele que você nunca mais quer ouvi-lo ou ouvi-lo novamente.
   • Diga: "George, gostaria que você removesse meu número do seu telefone. Esqueça meu endereço pessoal e eletrônico. Não me ligue mais e não venha mais à minha casa. Por favor, é isso que eu quero, respeite-o. "
   • Se desejar, adicione "se você ligar no telefone, eu não atenderei e se você insistir em voltar para casa, não abrirei a porta. "

Parte 3 Tome uma distância

1. 
   

   
   Viaje para romper com sua rotina. Depois de terminar o link, afaste-se um pouco e reserve um tempo para si mesmo. Vá sozinho para descobrir um lugar que você sempre sonhou em visitar. Passe um fim de semana em uma cidade próxima com seus melhores amigos. Visite seus amigos ou parentes que você perdeu de vista por um tempo.
   • Visitar outro lugar o manterá fundamentado e permanecerá positivo no dia seguinte a essa decisão. E cercando-se de seus entes queridos, você se sentirá amado, com sorte e cheio de esperança no futuro.

2. 
   

   
   Modifique sua rotina diária. Reorganize sua vida diária preenchendo os momentos que seu amante passou em casa com atividades mais saudáveis. Alterar certos aspectos de sua rotina permitirá que você se afaste dela e construa novas memórias.

   Mude as coisas
   Defina novas metas Pratique novas atividades como ioga ou corrida.
   Mude a decoração da sua casa,
   concluir um projeto de arte, como uma história ou uma tela.
   Conheça novas pessoas: Ingressar em um grupo, como um grupo de leitura.
   Envolva-se em uma organização local, como uma igreja ou escola.
   Passe algum tempo com seus amigos e peça que eles o apresentem aos colegas ou a alguém que eles conhecem.
   Encontre-se na Internet assim que estiver pronto para formar novos relacionamentos.

3. 
   

   
   Mude o seu número de telefone. Faça isso se ele não parar de ligar para você. Se você realmente quer terminar com ele, obtenha um novo número de telefone para que ele não possa entrar em contato com você. Ao inserir seus contatos, verifique se o número dele não está mais na sua agenda telefônica.Se você não quiser alterar o número, não importa, bloqueie o número dele no seu telefone, colocando-o na lista negra, para que você não receba nem chama nem é dele.

4. 
   

   
   Remova-o dos seus amigos nas redes sociais. Corte todo o contato com ele removendo-o da lista de seus amigos ou parando para segui-lo nas redes sociais. Então você não vai querer entrar em contato com ele novamente e se reconectar com ele.
   • Também permitirá que você siga em frente sem se machucar. As coisas já são dolorosas o suficiente para você continuar vendo fotos dele e de sua família feliz em suas notícias atuais.

5. 
   

   
   Evite cruzar seu ex-amante. Faça tudo o que estiver ao seu alcance para evitar ir aos lugares que ele frequenta, para evitar atravessá-lo. Se você sabe que ele gosta de passar algum tempo em um determinado bar no fim de semana, sugira aos seus amigos que vão a outro lugar para beber. Almoço em um novo local, se você costuma ir a um café no centro da cidade.
   • Se você trabalha na mesma empresa, tente mudar de serviço ou equipe. Se isso não for possível, verifique se o seu relacionamento é estritamente profissional.

6. 
   

   
   Reconecte-se com os outros. Divirta-se com seus amigos, isso permitirá que você se mova rapidamente para outra coisa. É possível que, devido ao seu relacionamento com seu amante, você os tenha perdido de vista por algum tempo. Chegou a hora de mostrar a eles que você está de volta e deseja religar seus links.
   • Mesmo que já tenha passado algum tempo desde que você os viu, tente contatá-los dizendo "Oi! O que você vai fazer neste fim de semana? Sinto muita falta de você e adoraria passar um tempo com você. "
   • Se você tem bons amigos que não estavam cientes de seu caso, tente conversar com eles sobre isso. Eles lhe darão mais apoio e ajudarão a superar essa provação.